L\u00edderes de todo o mundo tentam manter a competitividade do seu neg\u00f3cio em meio \u00e0 pandemia do coronav\u00edrus. Nesse contexto, \u00e9 importante lembrar que garantir que os colaboradores estejam seguros e saud\u00e1veis n\u00e3o diz respeito apenas aos aspectos f\u00edsicos.<\/p>\n
\u00c0 medida em que o isolamento se estende, o burnout no home office pode colocar em xeque o desempenho dos profissionais. Logo, fazer tudo que estiver ao seu alcance para apoiar o seu time emocionalmente tamb\u00e9m \u00e9 uma medida necess\u00e1ria.<\/p>\n
Sem d\u00favidas, este \u00e9 um momento desafiador para todos. Por\u00e9m, empresas com menos trabalhadores estressados tendem a se fortalecer e prosperar mesmo nos cen\u00e1rios de crise.<\/p>\n[post-table-index]\n[rock-convert-pdf id=”42917″]\n
A preocupa\u00e7\u00e3o com o coronav\u00edrus e a necessidade de minimizar os seus efeitos negativos nas empresas \u00e9 um tema que vem desafiando a todos os empreendedores nos \u00faltimos meses.<\/p>\n
Por\u00e9m, ao contr\u00e1rio do que muitos podem imaginar, o problema vai al\u00e9m da press\u00e3o para manter bons resultados financeiros. Com as mudan\u00e7as<\/a> no ritmo de trabalho e a complexidade de adapta\u00e7\u00e3o ao ambiente remoto, o burnout no home office pode ser tornar um dos grandes sabotadores do seu neg\u00f3cio.<\/p>\n A seriedade do tema levou a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS<\/a>) a atualizar a defini\u00e7\u00e3o do burnout para “s\u00edndrome conceitual resultante do estresse cr\u00f4nico no local de trabalho que n\u00e3o foi gerenciado com sucesso”, podendo atingir os indiv\u00edduos nas seguintes dimens\u00f5es:<\/p>\n A nova defini\u00e7\u00e3o coloca em foco a necessidade de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre os efeitos t\u00f3xicos desse desconforto emocional e ajuda a encontrar solu\u00e7\u00f5es que aliviam os sintomas do burnout.<\/p>\n Afinal, funcion\u00e1rios desmotivados, com ansiedade financeira, medo do que est\u00e1 por vir e sentindo-se esgotados produzem menos, e com n\u00edveis de qualidade menor.<\/p>\n Por isso, a quest\u00e3o emocional dos funcion\u00e1rios deve receber o mesmo tratamento que os aspectos t\u00e9cnicos. N\u00e3o adianta ter um time com os melhores talentos, se eles est\u00e3o abalados psicologicamente.<\/p>\n O resultado de uma pesquisa divulgada pelo CNBC<\/a> aponta que 51% dos entrevistados admitiram sofrer burnout no home office durante a pandemia do coronav\u00edrus.<\/p>\n O primeiro passo para lidar com as adversidades do burnout \u00e9 procurar fazer um diagn\u00f3stico se os funcion\u00e1rios da empresa est\u00e3o com a s\u00edndrome e como est\u00e1 esse cen\u00e1rio.<\/p>\n A partir da\u00ed, fica mais f\u00e1cil obter o suporte adequado, direcionar suas a\u00e7\u00f5es para as principais dores dos funcion\u00e1rios e recuperar a clareza das prioridades.<\/p>\n Uma dica que funciona muito bem para todos os tipos de neg\u00f3cios \u00e9 promover o engajamento desses colaboradores com o trabalho remoto \u2014 fazer com que eles se sintam \u00e0 vontade em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 nova cultura e destacar os benef\u00edcios gerados. Por exemplo: <\/p>\n \u00c9 interessante que os l\u00edderes incentivem, mesmo que virtualmente, o di\u00e1logo entre as equipes, crie momentos de descontra\u00e7\u00e3o e estimulem pausas para o autocuidado ao longo do dia.<\/p>\n Procure saber quais dos seus trabalhadores est\u00e3o regularmente exaustos, seja no campo f\u00edsico, seja no campo emocional \u2014 se apresentam falta de energia e\/ou tem problemas para dormir; se t\u00eam preocupa\u00e7\u00f5es excessivas; se est\u00e3o mais nervosos, tristes ou sem esperan\u00e7a.<\/p>\n Para tanto, a empresa pode realizar question\u00e1rios frequentemente, e inovar suas a\u00e7\u00f5es de acordo com as informa\u00e7\u00f5es levantadas. Quantos gestores j\u00e1 pararam para analisar comprometimento deles e do time durante a crise do coronav\u00edrus<\/a>? O n\u00edvel de desapego dos membros de uma empresa pode dizer muito sobre suas emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n Caso n\u00e3o exista mais alegria pelas coisas que costumavam deixar os integrante da equipe satisfeitos, ou eles n\u00e3o conseguem socializar pelas ferramentas online, \u00e9 preciso inovar e criar novos pontos de conex\u00e3o.<\/p>\n Lembramos que a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o estar contribuindo com algo significativo como antes ou de inefic\u00e1cia do seu trabalho \u00e1rduo tamb\u00e9m \u00e9 um forte ind\u00edcio de burnout no home office.<\/p>\n Outra curiosidade sobre o burnout no home office \u00e9 que ele costuma afetar cada perfil de trabalhador de um jeito diferente. E n\u00e3o \u00e9 surpresa que as mulheres relatem n\u00edveis mais altos de desgaste. Na maioria das vezes, as desigualdades de g\u00eanero no local de trabalho \u00e9 um elemento-chave que afeta a sa\u00fade mental<\/a> ocupacional. <\/p>\n Apesar de todos os avan\u00e7os na nossa sociedade, as mulheres ainda enfrentam n\u00edveis mais baixos de autoridade nos processos de decis\u00e3o, mesmo sendo qualificadas em seus pap\u00e9is. Assim, existe uma frustra\u00e7\u00e3o que j\u00e1 vem dos ambientes corporativos, o que acaba levando \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de menos satisfa\u00e7\u00e3o no trabalho.<\/p>\n E com a transfer\u00eancia do escrit\u00f3rio para casa, elas sofrem um ac\u00famulo de fun\u00e7\u00f5es dentro do mesmo ambiente \u2014 m\u00e3e, esposa, dona de casa, profissional. A tend\u00eancia \u00e9 que as responsabilidades se acumulem na figura da mulher; independentemente de estarem trabalhando ou n\u00e3o.<\/p>\n\n
O que fazer para lidar com o problema<\/h2>\n
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Algumas pessoas podem sofrer mais nesse momento<\/h2>\n