O trabalho em casa \u00e9 cada vez mais presente na vida das pessoas. Essa pr\u00e1tica oferece oportunidades de crescimento pessoal e profissional \u00fanicas e memor\u00e1veis.<\/p>\n
De um lado, h\u00e1 in\u00fameros benef\u00edcios, como a flexibilidade dos hor\u00e1rios e n\u00e3o ter que lidar com os engarrafamentos nos hor\u00e1rios de pico.<\/p>\n
Por outro, os desafios s\u00e3o inevit\u00e1veis. Afinal, temos in\u00fameras distra\u00e7\u00f5es: a televis\u00e3o, a geladeira, a cama e, caso voc\u00ea more com mais gente, as pessoas te incomodando o tempo inteiro. Ent\u00e3o, como alcan\u00e7ar os objetivos sem perder o foco durante o dia a dia do trabalho?<\/p>\n
Na Rock, vez ou outra, abordamos esse assunto. Em \u201cComo ser mais produtivo: tudo o que voc\u00ea pode aprender vendo Ted Talks<\/a>\u201d, destacamos dicas poderosas sobre organiza\u00e7\u00e3o e produtividade. J\u00e1 em \u201cTrabalho em casa: 8 dicas para ser mais produtivo<\/a>\u201d, \u00e9 poss\u00edvel ter acesso a ideias que realmente podem mudar sua vida.<\/p>\n Para n\u00e3o sermos repetitivos, tomamos o cuidado de falar do tema de forma in\u00e9dita. Entendemos que n\u00e3o adianta ter muito tempo se voc\u00ea n\u00e3o tem energia, nem entusiasmo. Para chegar l\u00e1 e performar em alto n\u00edvel, \u00e9 preciso controlar as r\u00e9deas da pr\u00f3pria vida e, ao mesmo tempo, buscar inspira\u00e7\u00e3o nos locais certos.<\/p>\n Vamos come\u00e7ar com uma provoca\u00e7\u00e3o: sempre que voc\u00ea l\u00ea um texto como este, est\u00e1, de certa forma, tendo contato com uma pessoa, suas experi\u00eancias e percep\u00e7\u00f5es, que s\u00e3o totalmente \u00fanicas e diferentes das suas.<\/p>\n Bom, e o que voc\u00ea pode aprender com ela?<\/p>\n A ideia \u00e9 que voc\u00ea direcione seu foco para o novo e adote agora mesmo um mindset voltado para o crescimento exponencial. Se j\u00e1 faz isso, \u00f3timo. Se n\u00e3o, a hora de mudar \u00e9 agora. Sabemos que voc\u00ea n\u00e3o quer ser med\u00edocre, ou seja, estar na m\u00e9dia.<\/p>\n Se voc\u00ea se contentasse em ser uma pessoa de nota 7, nem teria come\u00e7ado uma leitura com este t\u00edtulo. Por isso, convidamos voc\u00ea a embarcar com a gente na viagem para ser um profissional mais produtivo.<\/p>\n Trabalhar em casa pode doer mais do que na empresa, mas sempre vale a pena quando \u00e9 em prol de uma causa maior. Escrevemos este texto de forma despretensiosa, mas buscamos ser consistentes e profundos. Nos inspiramos em algumas das mentes mais brilhantes do mundo no universo dos neg\u00f3cios.<\/p>\n Engra\u00e7ado como, com o tempo, o trabalho remoto deixou de ser uma \u201cnovidade\u201d e simplesmente virou o novo normal. Tem dia que essa nova rotina parece perfeitamente ajustada, como se a gente tivesse nascido para isso. Mas honestamente, em outras manh\u00e3s, eu acordo pensando que nunca imaginei sentir falta do barulho da m\u00e1quina de caf\u00e9 do escrit\u00f3rio. No fim, trabalhar em casa virou um convite di\u00e1rio para autoconhecimento \u2013 voc\u00ea descobre, por bem ou por mal, como lida com o sil\u00eancio, com a pr\u00f3pria procrastina\u00e7\u00e3o e com aquela sensa\u00e7\u00e3o esquisita de que o expediente nunca termina realmente. N\u00e3o h\u00e1 f\u00f3rmula m\u00e1gica, mas reconhecer essas oscila\u00e7\u00f5es j\u00e1 \u00e9 meio caminho andado.<\/p>\n Quem sabe n\u00e3o conseguimos te ajudar a se transformar no ser humano que voc\u00ea nasceu para ser? Vamos l\u00e1?<\/p>\n Pense em um maluco, tipo super her\u00f3i de filme: campe\u00e3o de kickboxing, campe\u00e3o mundial de giros por minutos no Guinness Book, finalista de campeonato de tango em Buenos Aires, ator de seriado na China, que mergulha em banheiras com quilos de gelo, que pratica arco e flecha andando a cavalo e muito mais.<\/p>\n Estamos falando de Tim Ferriss, empreendedor, investidor, escritor e palestrante. Aqui, na Rock, n\u00f3s j\u00e1 escrevemos um texto sobre ele<\/a>.<\/p>\n Em \u201cTrabalhe 4 horas por semana<\/a>\u201d, Tim inspirou milhares de pessoas a trabalharem remotamente de forma mais produtiva. Aqui, no entanto, vamos falar do seu livro mais recente, \u201cFerramentas dos Tit\u00e3s<\/a>\u201d.<\/p>\n O livro \u00e9 um compilado de 200 entrevistas que o autor fez em seu famoso podcast, The Tim Ferris Show<\/a>.<\/p>\n Tim estudou e aplicou diversas estrat\u00e9gias, h\u00e1bitos e rotinas de bilion\u00e1rios, celebridades e atletas de elite. Aqui, fizemos uma curadoria de ideias que podem te ajudar a ser muito mais produtivo em casa.<\/p>\n Outra coisa curiosa sobre o Tim Ferriss e muitos dos entrevistados dele: eles n\u00e3o t\u00eam medo de experimentar loucuras para ajustar a rotina at\u00e9 funcionar. S\u00e9rio, desde tentar jejum intermitente at\u00e9 banhos congelantes de manh\u00e3 cedo, vale tudo se trouxer mais clareza e energia pro dia. Isso n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 papo de livro de autoajuda \u2013 tem hora que uma dessas maluquices, por menor que seja, faz a diferen\u00e7a. Claro, nem tudo funciona pra todo mundo e \u00e9 normal descartar o que n\u00e3o encaixa. Acho que o segredo est\u00e1 menos em seguir f\u00f3rmulas mirabolantes e mais em ficar curioso o suficiente pra testar, ajustar e repetir o processo at\u00e9 achar seu pr\u00f3prio ritmo.<\/p>\n Para voc\u00ea ser mais produtivo, fique atento \u00e0s curiosidades:<\/p>\n A seguir, selecionamos alguns entrevistados e suas ideias:<\/p>\n Chade-Meng Tan: um pioneiro do Google<\/p>\n Funcion\u00e1rio 107 do Google, esse engenheiro e escritor best-seller fundou um programa de medita\u00e7\u00e3o na gigante de buscas que tinha uma lista de espera de at\u00e9 seis meses.<\/p>\n Para praticar aten\u00e7\u00e3o plena, por exemplo, \u00e9 preciso praticar com prazer<\/strong>. Se se tornar um fardo, n\u00e3o se sustenta. Ou seja, opte sempre por atividades que trazem satisfa\u00e7\u00e3o. \u00c0 medida do poss\u00edvel escolha trabalhos que realmente est\u00e3o alinhados com a sua ess\u00eancia e seus valores.<\/p>\n Cristopher Sommer: treinador<\/p>\n Conhecido por transformar seus atletas em alguns dos homens mais fortes do mundo, Cristopher Sommer \u00e9 ex-treinador da equipe americana de gin\u00e1stica. Para ele, \u00e9 preciso tomar cuidado com as pequenas decis\u00f5es, que podem dispersar.<\/p>\n Por isso, apesar de ser inevit\u00e1vel ter diversas obriga\u00e7\u00f5es, \u00e9 muito interessante ter um grande \u00fanico objetivo: claro, simples e direto. Para Sommer, a decis\u00e3o \u00fanica \u00e9 uma ferramenta muito poderosa em seu processo de crescimento profissional<\/strong>.<\/p>\n Marc Andressen: empreendedor<\/p>\n Figura lend\u00e1ria do Vale do Sil\u00edcio, Marc Andressen \u00e9 um dos fundadores do Netscape e \u00e9 considerado um dos pais da internet moderna. Ele tem duas regras para viver:<\/p>\n Segundo Andressen, acreditar em coisas que ningu\u00e9m acredita e partir para a a\u00e7\u00e3o, apesar de medos e d\u00favidas, mudam qualquer jogo<\/strong>.<\/p>\n Jocko Willink: opera\u00e7\u00f5es especiais<\/p>\n Nas palavras de Tim Ferris, Jocko \u00e9 um dos seres humanos mais assustadores que se pode imaginar. \u00c9 faixa preta de jiu-jistu e derrotava vinte Seals (soldados da tropa de elite da Marinha) por treinamento. \u00c9 uma lenda no universo das opera\u00e7\u00f5es especiais. Seus insights:<\/p>\n Para Jocko, \u201cse voc\u00ea quiser liberdade na vida <\/strong>\u2014 liberdade financeira, mais tempo livre ou mesmo se livrar de doen\u00e7as e sa\u00fade ruim\u00a0<\/strong>\u2014, s\u00f3 poder\u00e1 alcan\u00e7ar essas coisas por meio da disciplina<\/strong>\u201d.<\/p>\n Tim Ferris: autor e empreendedor maluco em s\u00e9rie<\/p>\n Aqui, separamos alguns h\u00e1bitos do pr\u00f3prio Tim para voc\u00ea se inspirar:<\/p>\n Nesse t\u00f3pico, falamos sobre livros, mas na verdade discorremos apenas sobre um. Em “Ferramentas dos Tit\u00e3s”, voc\u00ea encontra centenas de indica\u00e7\u00f5es de outros livros. Aqui, deixamos algumas das obras mais citadas entre os entrevistados:<\/p>\n Ap\u00f3s as dicas com teor \u201cfaca na caveira\u201d, entendemos que \u00e9 interessante finalizar o texto com uma vibe mais zen. Afinal, trabalhar em casa de forma produtiva requer autoconhecimento, paz interior, paci\u00eancia e disciplina.<\/p>\n Por isso, trouxemos algumas verdades simples e diretas. Afinal, o nosso desafio \u00e9 expor ideias para voc\u00ea encontrar a sua f\u00f3rmula do sucesso.<\/p>\n Talvez a melhor dica de produtividade de trabalho em casa \u00e9, simplesmente, ser voc\u00ea mesmo. O que serve para o Tim Ferriss, por exemplo, pode ser um verdadeiro um mart\u00edrio em seu dia a dia. Na mesma linha, provavelmente, seremos um desastre se tentarmos ser um Jocko Willink da vida.<\/p>\nDicas poderosas e in\u00e9ditas<\/h2>\n
Como chegar ao pr\u00f3ximo n\u00edvel<\/h2>\n
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Pratique aten\u00e7\u00e3o plena<\/h3>\n
Tenha objetivo<\/h3>\n
Acredite e parta para a a\u00e7\u00e3o<\/h3>\n
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Tenha disciplina<\/h3>\n
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Cultive h\u00e1bitos de foco e calma<\/h3>\n
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B\u00f4nus<\/strong><\/h3>\n
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Seja voc\u00ea mesmo<\/h3>\n