{"id":46557,"date":"2019-11-14T00:00:00","date_gmt":"2019-11-14T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rockcontent.com\/br\/talent-blog\/mapa-mental\/"},"modified":"2025-09-10T11:52:47","modified_gmt":"2025-09-10T14:52:47","slug":"mapa-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pingback.com\/br\/talent-blog\/mapa-mental\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 Mapa Mental? Entenda agora e veja o guia passo a passo de como fazer o seu Mapa Mental"},"content":{"rendered":"\n

Como um bom profissional, voc\u00ea entende bem a necessidade de aprender sempre. Afinal, \u00e9 preciso aprimorar talentos e desenvolver novas habilidades para acompanhar as exig\u00eancias do mercado<\/a>.<\/p>\n

Mas \u00e9 claro que o aprendizado n\u00e3o acontece s\u00f3 por obriga\u00e7\u00e3o. Afinal, voc\u00ea talvez tenha vontade de estudar assuntos variados que n\u00e3o t\u00eam rela\u00e7\u00e3o com a sua profiss\u00e3o, como m\u00fasica, desenho, fotografia, astronomia, idiomas ex\u00f3ticos, entre muitas outras coisas.<\/p>\n

Acontece que, ao pensar nas coisas que voc\u00ea quer aprender<\/a>, talvez venha \u00e0 sua mente que ser\u00e1 dif\u00edcil, talvez por causa de alguma dificuldade de memoriza\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n

Em primeiro lugar, saiba que a sua dificuldade de memorizar pode ter um motivo, que n\u00e3o \u00e9 de todo ruim: voc\u00ea \u00e9 muito inteligente e tem muita coisa na cabe\u00e7a. Assim, ao esquecer as coisas, \u00e9 culpa do seu c\u00e9rebro, que fica otimizando a sua mem\u00f3ria<\/strong>.<\/p>\n

Quem diz isso \u2014 em outras palavras, claro \u2014 s\u00e3o alguns pesquisadores da Universidade de Toronto, no Canad\u00e1<\/a>.<\/p>\n

Assim, seu c\u00e9rebro tende a se esquecer de coisas menos importantes do ponto de vista do inconsciente, como o vencimento da conta de luz ou a lista de coisas que voc\u00ea deve comprar no mercado na volta do trabalho. Mas isso n\u00e3o significa que vai ser dif\u00edcil aprender algo novo.<\/strong><\/p>\n

Na verdade, existem ferramentas que podem ajudar muito, como \u00e9 o caso dos mapas mentais. J\u00e1 ouviu falar neles? Continue a leitura para conhecer melhor essa ferramenta que pode aumentar a sua capacidade de aprender<\/a>, criar e planejar.<\/p>\n

O que \u00e9 mapa mental?<\/h2>\n

Mapa mental \u00e9 um diagrama que pode ser feito \u00e0 m\u00e3o ou com a ajuda de aplicativos. Trata-se de uma representa\u00e7\u00e3o visual estruturada que ajuda, por exemplo, a compreender e resolver problemas, registrar brainstormings<\/a>, memorizar e aprender.<\/p>\n

Os mapas mentais visam a registrar informa\u00e7\u00f5es com riqueza de detalhes, al\u00e9m de indicar a rela\u00e7\u00e3o entre diversas ideias fragmentadas. Assim, voc\u00ea consegue representar pensamentos e conceitos, dando a eles forma e contexto<\/strong>.<\/p>\n

Com a ajuda de um mapa mental, \u00e9 poss\u00edvel enxergar, de forma clara, causa, efeito, semelhan\u00e7a e simetria entre ideias. Assim, voc\u00ea praticamente consegue tocar conceitos abstratos<\/strong>, o que ajuda a criar, planejar, memorizar e aprender.<\/p>\n

Por que os mapas mentais funcionam?<\/h2>\n

O educador Andr\u00e9 Luiz Brasil explica, em seu \u00f3timo livro Mega Mem\u00f3ria \u2014 explore todo o potencial de sua mente<\/a>, que o lado direito do c\u00e9rebro \u00e9 o mais criativo, al\u00e9m de ser mais dado a imagens e fantasias. \u00c9 estimulado por emo\u00e7\u00f5es, cores e imagens \u2014 principalmente as que t\u00eam elementos absurdos.<\/p>\n

Quanto ao lado esquerdo, \u00e9 o cara certinho que ajuda voc\u00ea a pagar a fatura do cart\u00e3o e a analisar o pre\u00e7o do maracuj\u00e1 no ver\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o ao pre\u00e7o dele no inverno.<\/p>\n

Os m\u00e9todos tradicionais de ensino nos instruem a estudar cada assunto de forma l\u00f3gica e linear, baseando-nos em pensamentos concretos. O problema, por\u00e9m, \u00e9 que isso deixa de lado o potencial da nossa <\/strong>criatividade<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n

Os mapas mentais, por outro lado, nos ajudam a unir os poderes de ambos os lados do c\u00e9rebro: o esquerdo, com sua maneira l\u00f3gica e concreta de raciocinar, e o direito, que n\u00e3o pensa de forma estruturada e linear, mas de maneira criativa e sem limites.<\/p>\n

Inclusive, mapas mentais t\u00eam uma estrutura muito parecida com a dos pensamentos. Afinal, em vez de lineares, eles s\u00e3o sist\u00eamicos<\/strong>, podendo ser representados com um diagrama parecido com uma \u00e1rvore.<\/p>\n

Ali\u00e1s, j\u00e1 que v\u00e1rios pensamentos podem se interligar, \u00e9 natural que um mapa mental tamb\u00e9m tenha entrela\u00e7amentos de ideias, como acontece nas \u00e1rvores.<\/p>\n

Ou seja, mapas mentais s\u00e3o uma ferramenta que une os poderes dos dois lados do c\u00e9rebro, criando um todo cujo resultado da soma 1+1 \u00e9 maior que 2.<\/strong><\/p>\n

Qual \u00e9 a utilidade de um mapa mental?<\/h2>\n

O que \u00e9 mais r\u00e1pido: o pensamento ou a escrita? O pensamento ou a fala? Claramente, pensar \u00e9 muito mais r\u00e1pido que escrever ou falar. Ent\u00e3o, o que acontece quando voc\u00ea limita o processo criativo \u00e0 velocidade da escrita ou da fala?<\/p>\n

O resultado \u00e9 que algumas ideias preciosas se perdem<\/strong>, porque elas d\u00e3o uma passadinha em nossa mente e, se n\u00e3o forem capturadas imediatamente, logo v\u00e3o embora.<\/p>\n

Prova disso \u00e9 que uma das coisas que prejudicam a velocidade de um redator no processo de escrita<\/a> \u00e9 passar muito tempo em um trecho, editando e revisando. Isso nos ajuda a entender por que \u00e9 melhor escrever desvairadamente e sem escr\u00fapulos, deixando para lixar e dar acabamento no texto s\u00f3 depois que ele j\u00e1 tiver sido constru\u00eddo.<\/p>\n

Aplicando esse princ\u00edpio aos mapas mentais, quando se trata de colocar a criatividade para trabalhar, vemos que o melhor \u00e9 capturar as ideias aladas e prend\u00ea-las rapidamente na gaiola do mapa mental<\/strong>.<\/p>\n

Veja algumas utilidades dos mapas mentais.<\/p>\n

Criar<\/h3>\n

Um dos motivos de as crian\u00e7as serem criativas \u00e9 que elas d\u00e3o vaz\u00e3o imediata \u00e0s ideias que v\u00eam \u00e0 mente. Entretanto, muitos de n\u00f3s perdem isso com o tempo. A\u00ed, quando precisamos de uma ideia, acabamos criticando quase todos os nossos pensamentos, talvez dizendo a n\u00f3s mesmos: “n\u00e3o faz sentido”, “\u00e9 absurdo” ou “n\u00e3o vai dar certo<\/a>“.<\/p>\n

O mapa mental \u00e9 uma ferramenta que ajuda a evitar os julgamentos do nosso consciente, j\u00e1 que o objetivo \u00e9 escrever imediatamente qualquer ideia que surgir, sem avaliar se faz sentido ou se vai dar certo.<\/p>\n

Isso \u00e9 muito \u00fatil quando voc\u00ea vai dar in\u00edcio a um projeto e precisa pensar nos v\u00e1rios detalhes relacionados. Nesse momento, simplesmente coloque tudo no papel para depois selecionar as melhores ideias<\/strong>.<\/p>\n

Curiosamente, at\u00e9 mesmo durante brainstormings em equipe, os mapas mentais diminuem aqueles sil\u00eancios constrangedores em que ningu\u00e9m sabe por onde come\u00e7ar. O diagrama acaba servindo como um ponto de encontro visual: todo mundo enxerga as coisas no papel (ou na tela) e parece que as ideias tomam corpo ali mesmo, meio sem pedir licen\u00e7a. Talvez voc\u00ea j\u00e1 tenha vivido alguma reuni\u00e3o em que faltava ordem, mas um simples desenho organizado resolveu o jogo rapidinho.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, o processo de criar um mapa mental \u00e9 quase um ant\u00eddoto contra aquela ansiedade que bate quando a agenda aperta. Manter tudo vis\u00edvel alivia aquele medo de “esquecer alguma coisa importante”, porque, bem, t\u00e1 tudo ali na sua frente. E, se de repente uma nova ideia surgir no meio do nada, fica f\u00e1cil s\u00f3 puxar um novo galho. Essa soltura, estranhamente libertadora, faz at\u00e9 a criatividade se sentir mais confort\u00e1vel pra aparecer sem aviso.<\/p>\n

Aprender<\/h3>\n

Quando estamos fazendo um curso ou lendo um livro para aprender a fazer algo diferente, ou mesmo para aprimorar algo que j\u00e1 sabemos fazer, normalmente grifamos o material no celular, no tablet ou no computador. Na hora de fazer anota\u00e7\u00f5es, geralmente usamos um aplicativo de notas.<\/p>\n

Embora isso colabore para voc\u00ea localizar as informa\u00e7\u00f5es depois, por estarem destacadas, esse tipo de marca\u00e7\u00e3o n\u00e3o ajuda tanto na memoriza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Por outro lado, escrever usando papel e caneta ajuda muito no aprendizado<\/a>. Acontece que escrever com a m\u00e3o requer que o c\u00e9rebro se esforce mais do que ao digitar em um computador ou celular<\/strong>.<\/p>\n

Esse foco aumentado do c\u00e9rebro ajuda muito no aprendizado e na memoriza\u00e7\u00e3o. Sem contar que, durante uma palestra, por exemplo, anotar for\u00e7a voc\u00ea a resumir o assunto e captar as palavras-chave, o que ajuda na fixa\u00e7\u00e3o da mat\u00e9ria<\/strong>.<\/p>\n

Planejar<\/h3>\n

Imagine que voc\u00ea vai dar in\u00edcio a um projeto bem complexo. Sua inten\u00e7\u00e3o \u00e9 criar um blog e us\u00e1-lo para ganhar dinheiro, o que envolver\u00e1, por exemplo, definir os pilares de conte\u00fado e os conte\u00fados sat\u00e9lites<\/a>, pesquisar palavras-chave, criar t\u00edtulos e pautas e escrever os conte\u00fados.<\/p>\n

Ser\u00e1 preciso produzir conte\u00fados de topo, meio e fundo de funil. Materiais ricos ser\u00e3o usados para formar uma base de leads e, para cada ebook, ser\u00e1 preciso criar um fluxo de nutri\u00e7\u00e3o<\/a>. Voc\u00ea tamb\u00e9m vai precisar de uma oferta, que ser\u00e1 feita no \u00faltimo email do fluxo. E, falando em base de leads, qual plataforma ser\u00e1 usada para armazenar essas informa\u00e7\u00f5es?<\/p>\n

Percebe que o pensamento est\u00e1 levando voc\u00ea linearmente em uma dire\u00e7\u00e3o, mas outras coisas necess\u00e1rias est\u00e3o ficando para tr\u00e1s? \u00c9 preciso hospedar o blog, bem como escolher um template do WordPress<\/a> e personaliz\u00e1-lo. Ent\u00e3o voc\u00ea lembra que \u00e9 preciso criar um nome para o blog, o que significa voltar na linha do tempo mais uma vez.<\/p>\n

Um mapa mental facilita isso demais, j\u00e1 que ele tem uma estrutura parecida com a dos pensamentos, que se ramificam de forma similar \u00e0 dos ramos de uma \u00e1rvore.<\/strong> Quando o mapa est\u00e1 pronto, voc\u00ea sabe exatamente por onde come\u00e7ar o seu blog e como dar sequ\u00eancia ao projeto.<\/p>\n

Agora que j\u00e1 ficou claro o quanto os mapas mentais s\u00e3o \u00fateis, veja um passo a passo para criar o seu.<\/p>\n

Listamos nossos principais conte\u00fados sobre ferramentas para impulsionar seu trabalho como freelancer ou aut\u00f4nomo! Confira! <\/strong>
\n\u2022 Portf\u00f3lio: o que \u00e9, como fazer e exemplos para criar um portf\u00f3lio<\/a>
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\n\u2022 Eduzz: como fazer o cadastro e lucrar com o programa de afiliados<\/a><\/p>\n

Como fazer um mapa mental?<\/h2>\n

1. Escolha uma palavra-chave<\/h3>\n

Embora nossos pensamentos flutuem em nossa mente de maneira n\u00e3o linear, isso n\u00e3o significa que nosso mapa mental vai ficar desorganizado. Afinal, as ideias do seu brainstorming convergem a uma ideia central, que \u00e9 o ponto de partida<\/strong> do diagrama que ser\u00e1 criado.<\/p>\n

Assim, escreva a palavra-chave \u2014 ou a express\u00e3o-chave \u2014 no centro do papel e fa\u00e7a um c\u00edrculo em volta. Por exemplo, se voc\u00ea est\u00e1 planejando a cria\u00e7\u00e3o de um blog, o termo principal pode ser “blog”, ou mesmo o nome dele, se voc\u00ea j\u00e1 tiver criado.<\/p>\n

Caso esteja fazendo anota\u00e7\u00f5es de uma palestra, anote o t\u00edtulo. Se sua inten\u00e7\u00e3o \u00e9 absorver melhor as ideias de um livro, escreva o nome dele. Ou seja, essa palavra ou express\u00e3o principal ser\u00e1 o ponto de onde brotam os galhos e os ramos da sua \u00e1rvore.<\/p>\n

2. Crie ramifica\u00e7\u00f5es<\/h3>\n

Uma caracter\u00edstica muito interessante dos mapas mentais \u00e9 a possibilidade de condensarmos as ideias de uma palestra ou de um livro em uma \u00fanica folha de papel.<\/p>\n

Afinal, para lembrar de todo o conte\u00fado, voc\u00ea precisa mesmo \u00e9 s\u00f3 de algumas palavras-chave, que servir\u00e3o como ganchos que recupera\u00e7\u00e3o o restante das informa\u00e7\u00f5es que est\u00e3o armazenadas em sua mem\u00f3ria<\/strong>.<\/p>\n

Assim, o pr\u00f3ximo passo \u00e9 come\u00e7ar a incluir os pontos principais em ramifica\u00e7\u00f5es. Atribua uma hierarquia \u00e0s ideias, talvez diminuindo o tamanho da letra \u00e0 medida que voc\u00ea se afasta do ponto de partida e chega aos ramos mais extremos da \u00e1rvore.<\/p>\n

O pr\u00f3prio fato de resumir ideias para escrev\u00ea-las em pouqu\u00edssimas palavras j\u00e1 \u00e9 uma ajuda e tanto para a memoriza\u00e7\u00e3o, de forma que voc\u00ea acabar\u00e1 guardando na mente boa parte das informa\u00e7\u00f5es que est\u00e3o sendo registradas no mapa mental.<\/p>\n

3. Use cores, muitas cores<\/h3>\n

Se voc\u00ea gosta de estudar e tem um home office arrumadinho, talvez existam em sua mesa canetas coloridas, l\u00e1pis de cor e marca-textos<\/strong>, certo? Ent\u00e3o voc\u00ea vai amar fazer mapas mentais, j\u00e1 que eles devem ser coloridos.<\/p>\n

Lembra que o lado direito do c\u00e9rebro gosta de emo\u00e7\u00f5es, cores e fantasias, n\u00e9? Ent\u00e3o, para ajudar nossa mente a memorizar e compreender o assunto, nada melhor do que usar cores. Assim, voc\u00ea poder\u00e1 destacar algumas das ideias mais importantes e colorir ramos de acordo com algum padr\u00e3o de cores que voc\u00ea definir.<\/p>\n

4. Deixe a crian\u00e7a interior brincar de desenhar<\/h3>\n

Imagine que voc\u00ea tenha que comprar, na volta para casa, mu\u00e7arela fatiada, p\u00e3es, feij\u00e3o, sabonete e bananas. Memorizar essa sequ\u00eancia de itens pode ser dif\u00edcil, a n\u00e3o ser que voc\u00ea crie uma hist\u00f3ria com eles.<\/p>\n

Por exemplo, voc\u00ea chega em casa e o Batman diz a voc\u00ea com aquela voz rouca:<\/p>\n

\n

“I’m Batman. Cad\u00ea a mu\u00e7arela?”<\/p>\n<\/blockquote>\n

Voc\u00ea diz que se esqueceu de compr\u00e1-la e ele tenta for\u00e7\u00e1-lo a comer um sabonete de banana. Para acalm\u00e1-lo, voc\u00ea pergunta:<\/p>\n

\n

“Que tal comermos p\u00e3o com feij\u00e3o? N\u00e3o \u00e9 mais gostoso?”<\/p>\n<\/blockquote>\n

Se voc\u00ea pensar em uma hist\u00f3ria assim, n\u00e3o a esquecer\u00e1 facilmente. Quando chegar ao mercado, \u00e9 s\u00f3 repass\u00e1-la na mente e ir se lembrando dos itens. Sabe por que isso funciona? Porque imagens, de prefer\u00eancia absurdas, t\u00eam um efeito muito mais impactante em nosso c\u00e9rebro.<\/strong><\/p>\n

Sendo assim, por que n\u00e3o usar imagens nos mapas mentais? Sempre que poss\u00edvel, fa\u00e7a desenhos para representar conceitos, tendo o cuidado de n\u00e3o desenhar certas coisas s\u00f3 para enfeitar. Na verdade, cada desenho deve cumprir o objetivo de ajudar voc\u00ea a se lembrar de determinada ideia.<\/p>\n

Defina uma hierarquia para os desenhos tamb\u00e9m, criando-os com tamanhos cada vez menores, \u00e0 medida que se afastam da ideia central.<\/p>\n

4. Desenvolva um assunto de cada vez<\/h3>\n

\u00c9 melhor evitar escrever as ideias de v\u00e1rios ramos simultaneamente, visto que, se houver muitas informa\u00e7\u00f5es, elas podem acabar inibindo voc\u00ea. Assim, \u00e9 prefer\u00edvel desenvolver um t\u00f3pico por vez<\/strong> e, quando aquele assunto estiver completo, passar para o pr\u00f3ximo galho da \u00e1rvore.<\/p>\n

Na hora de estudar, a l\u00f3gica \u00e9 a mesma. Parta do centro e repasse as informa\u00e7\u00f5es seguindo cada ramo do mapa mental.<\/p>\n

Como este conte\u00fado mostrou, os mapas mentais s\u00e3o excelentes ferramentas para aprender, memorizar, planejar e criar. Por isso, us\u00e1-los pode fazer uma grande diferen\u00e7a em sua vida profissional e pessoal. Inclusive, al\u00e9m de papel e caneta, voc\u00ea pode usar aplicativos como o MindMeister<\/a>, que \u00e9 uma plataforma online, e o miMind<\/a>, que est\u00e1 dispon\u00edvel para Android<\/a> e iPhone<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Como um bom profissional, voc\u00ea entende bem a necessidade de aprender sempre. Afinal, \u00e9 preciso aprimorar talentos e desenvolver novas habilidades para acompanhar as exig\u00eancias do mercado. Mas \u00e9 claro que o aprendizado n\u00e3o acontece s\u00f3 por obriga\u00e7\u00e3o. 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