Preparação para o Natal # 1 |Nossa primeira conversa
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Preparação para o Natal # 1 |Nossa primeira conversa

Muitos podem enxergar a preparação para o Natal como um tempo de arrumação da casa,

Dra. Bianca Urbano
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Muitos podem enxergar a preparação para o Natal como um tempo de arrumação da casa, pensar nos presentes e lista de convidados para a Ceia, nas receitas, luzes e árvores decoradas, mas não faz sentido nos preocuparmos apenas com o que é exterior. Esse tempo é uma oportunidade de mudarmos coisas muito mais importantes.

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A realidade é que nós arrastamos um monte de sujeira em nossa vida e esse tempo é propício para limpar isso.

Para os cristãos esse tempo em que nos preparamos para o Natal é chamado de Advento. É um tempo forte de preparação espiritual para dois acontecimentos sumamente importantes a nós: o nascimento do Messias e o seu retorno triunfal no fim dos tempos.

O Advento é um tempo de esperança, de revisão de vida, de perdão, de mudança, de verdadeira limpeza de todo tipo de "toxina" que caiu em nossa vida. Física, psicológica e espiritual.

Eu venho falando para vocês em vários momentos como suas emoções, sentimentos, relacionamentos podem impactar em sua saúde física, por isso quero te convidar a, neste Advento, realizar uma prática que não somente vai beneficiar sua história, mas também sua saúde.

Aproveitem este tempo de preparação para o Natal para preparar o coração, para rever suas relações, se abrir ao perdão e a uma mudança radical de vida naquilo que não condiz com o que você aspira tornar-se.

Não digo somente quanto a hábitos alimentares e de saúde, isso vocês já sabem que devem fazer.

Uma mudança radical requer uma abertura ao novo, e esse novo só vem quando revisamos toda a nossa vida e buscamos, antes de lembrar quem nos magoou e precisa nos pedir perdão, recordar a quem EU preciso perdoar, a quem EU preciso pedir perdão, como EU posso ser melhor, de que forma EU posso servir melhor a minha família.

Atendo diariamente pessoas que se alimentam bem, praticam exercícios físicos, cultivam hábitos saudáveis, mas vivem doentes e ninguém consegue explicar a raiz dessas doenças. Até que, investigando a fundo, percebo que essas pessoas têm mágoas, são cheias de ressentimento, cortaram relações com pessoas importantes da família e não sabem perdoar.

O meu objetivo durante esse ciclo do advento é ajudar vocês a passarem por essa revisão de vida, que além de trazer um Natal muito mais harmonioso, te dando uma leveza e paz, te dará benefícios para a saúde.

Eu gostaria que todos os meus pacientes e seguidores passassem por esse processo, pois a verdade é que isso facilita muito o meu trabalho.

Lembremos que "mente sã, corpo são”.

Abraços,

Dra. Bianca Urbano

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Durante esse mês refletiremos semanalmente sobre esse assunto, e no próximo e-mail trarei um exercício mais prático para seguirmos em frente nas mudanças.

Instagram: @dra.bianca.urbano