El proceso de aprendizaje y planificaci\u00f3n en cualquier tarea puede ser m\u00e1s complicado de lo que parece, pues la cantidad de informaci\u00f3n que necesita ser organizada casi siempre es demasiado grande para un solo cerebro.<\/p>\n
Por eso, muchas personas recomiendan hacer un mapa mental para facilitar el proceso. Y, de hecho, esta t\u00e9cnica funciona muy bien.<\/p>\n
Como el nombre lo sugiere, esta herramienta se basa en un mapa de ideas; una manera de generar asociaci\u00f3n entre distintas informaciones y guiar tu pensamiento siempre que sea dif\u00edcil organizarlo.<\/p>\n
Si tienes dificultades para manejar grandes cantidades de informaci\u00f3n, estos mapas pueden ser exactamente lo que necesitas para facilitar tu vida.<\/p>\n
Para ayudarte con esta tarea, hoy hablaremos sobre las ventajas que estos mapas ofrecen y te mostraremos algunos pasos simples para que crees el tuyo.<\/p>\n
\u00a1Acomp\u00e1\u00f1anos!<\/p>\n
Hay algunos elementos que entran en juego para determinar si tienes o no buenas posibilidades de acordarte de cierta informaci\u00f3n.<\/p>\n
Una de ellas es la asociaci\u00f3n.<\/p>\n
Cuando una idea lleva directamente hacia otra, ambas se vuelven m\u00e1s f\u00e1ciles de recordar y guardar.<\/p>\n
Un buen ejemplo es cuando logramos cantar una m\u00fasica larga si empezamos desde inicio, pero encontramos dificultad en hacerlo si comenzamos por el medio del camino.<\/p>\n
El otro elemento es la interactividad.<\/p>\n
Es m\u00e1s f\u00e1cil para el cerebro recordar algo con lo que haya interactuado de forma directa y consciente que con algo te\u00f3rico.<\/p>\n
Por ello, la mejor manera de estudiar para un examen es practicando ejercicios en lugar de leer un libro.<\/p>\n
Para ambos casos los mapas mentales son \u00fatiles.<\/p>\n
Sirven tanto para mejorar la asociaci\u00f3n de informaciones<\/a> como para la interacci\u00f3n entre los datos.<\/p>\n Al desarrollar un proyecto, es f\u00e1cil perderse en medio a centenas de peque\u00f1as informaciones que se deben administrar.<\/p>\n Y, como ya lo sabes, perder de vista algo importante suele perjudicar bastante el desempe\u00f1o.<\/p>\n Al utilizar un mapa mental, puedes pasar toda esa informaci\u00f3n a un papel, poniendo todo a la vista de forma simplificada.<\/p>\n Adem\u00e1s, el refuerzo visual puede ayudarte mucho en tu trabajo de reorganizaci\u00f3n de los procesos.<\/p>\n La verdad es que, en la vor\u00e1gine diaria, cuesta tener claridad sobre todas las piezas del rompecabezas \u2013 o peor, priorizar algo cuando todo parece urgente a la vez. Un mapa mental, a su manera, hace visible lo invisible. De repente, lo que parec\u00eda un l\u00edo inabarcable cobra otro sentido, porque el papel (o la pantalla, si prefieres digital) no se siente tan abrumado como la cabeza.<\/p>\n Mucha gente subestima la tranquilidad de ver todo \u201cafuera\u201d y dejar espacio para pensar. Puede sonar simple, hasta un poco ingenuo al principio, pero la diferencia entre intentar pensar solo en la mente y escribir todo de una vez es gigantesca. Ese alivio de no estar atrapado en loops mentales ya es suficiente raz\u00f3n para probar la t\u00e9cnica, al menos una vez.<\/p>\n Finalmente, pero no menos importante, el mapa es el lugar ideal para expresar tu creatividad<\/a> delante de alguna informaci\u00f3n demasiado t\u00e9cnica.<\/p>\n Agregar ilustraciones, leyendas y fuentes diferenciadas es una excelente forma de reforzar el conocimiento, adem\u00e1s de crear un visual m\u00e1s agradable.<\/p>\n Si tienes que mirar la misma figura todos los d\u00edas, es mejor que est\u00e9 a tu gusto.<\/p>\n Todo mapa empieza con una gran idea.<\/p>\n Es el asunto principal lo que guiar\u00e1 los dem\u00e1s temas a incluir.<\/p>\n Lo ideal es que \u00e9ste sea el punto m\u00e1s vasto de todos, englobando todo lo que necesitas listar.<\/p>\n Veamos algunos ejemplos:<\/p>\n No hay mucha restricci\u00f3n m\u00e1s all\u00e1 de lo que consideres importante.<\/p>\n Tambi\u00e9n es una buena idea resumir todo el tema en solo una palabra o expresi\u00f3n simple.<\/p>\n No debes incluir muchos detalles en cada uno de los puntos aislados de tu mapa, o no ser\u00e1 m\u00e1s \u00fatil que un libro completo o una serie de memorandos.<\/p>\n Todo lo que necesitas es un resumen, algo que te ayude a memorizar puntos importantes y a consultar fuentes m\u00e1s detalladas, si se hace necesario.<\/p>\n Despu\u00e9s de establecer tu tema central, es hora de empezar a trabajarlo en pr\u00e1ctica.<\/p>\n Para eso, debes poner todo el material que usar\u00e1s en tu mesa y comenzar con la lectura.<\/p>\n A medida que encuentres informaci\u00f3n relevante, haz peque\u00f1as notas que se puedan incluir en el mapa mental.<\/p>\n Despu\u00e9s de todo, antes de producir uno, necesitas tener un t\u00f3pico y todos los datos relacionados a \u00e9l.<\/p>\n Digamos que quieres resumir un texto usado en una clase.<\/p>\n Puedes usar su t\u00edtulo como tema central y hacer una lista con los principales t\u00f3picos abordados.<\/p>\n A partir de ah\u00ed, tendr\u00e1s todos los datos que precisas para construir un mapa suficientemente detallado, pero que a\u00fan sea m\u00e1s eficiente que un largo texto de 100 p\u00e1ginas.<\/p>\n Despu\u00e9s de conseguir informaci\u00f3n y subrayarla, es el momento de armar el mapa.<\/p>\n Primero, coloca el asunto principal en el centro de la hoja, preferiblemente utilizando una letra grande, visible y usando un refuerzo visual, como colores y dibujos.<\/p>\n A partir de este punto, debes crear otros c\u00edrculos menores, con l\u00edneas que unan los puntos de donde vinieron.<\/p>\n Si el tema es, por ejemplo, “procesos de equipo”, puedes extraer del centro tus principales cargos de gesti\u00f3n o los profesionales en posici\u00f3n de comando.<\/p>\n Partiendo de ellos, puedes listar todas sus funciones y los empleados directamente subordinados a ellos, y as\u00ed sucesivamente.<\/p>\n La explicaci\u00f3n puede parecer un poco confusa al imaginarla, pero hace total sentido cuando es visualizada en el mapa.<\/p>\n La regla es simple:<\/p>\n La informaci\u00f3n m\u00e1s general y m\u00e1s importante debe estar m\u00e1s cerca del centro.<\/p>\n Los detalles y datos menos relevantes deben estar m\u00e1s alejados.<\/p>\n Algo que tienes que tener siempre en la cabeza es que tu mapa mental no necesita ni debe ser un proyecto finalizado.<\/p>\n Los procesos se actualizan, se adquiere nueva informaci\u00f3n, sin hablar de que puedes equivocarte en peque\u00f1os detalles a lo largo del camino.<\/p>\n Es un proceso de ensayo y error.<\/p>\n Por eso, lo ideal es que consultes y revises este mapa regularmente.<\/p>\n Mientras funcione correctamente, haz solamente los ajustes m\u00ednimos necesarios.<\/p>\n Si ya no es una buena representaci\u00f3n de tu idea original, entonces es un buen momento para hacerlo de nuevo desde cero.<\/p>\n En muchos aspectos, es el acto de crear el mapa<\/a> lo que te ayuda en la organizaci\u00f3n del pensamiento.<\/p>\n \u00a1Ahora que ya sabes c\u00f3mo montar un mapa mental, es hora de comenzar a usarlo para mejorar tus procesos!<\/p>\n \u00bfQuieres m\u00e1s consejos para mantener el control de tu trabajo?<\/p>\nOrganizaci\u00f3n de pensamientos<\/h3>\n
Expresi\u00f3n creativa de tu conocimiento<\/h3>\n
4 pasos para crear un mapa mental<\/h2>\n
1- Define el tema central de tu mapa<\/h3>\n
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2- Re\u00fane la informaci\u00f3n que necesites<\/h3>\n
3- Enumera la informaci\u00f3n de mayor prioridad<\/h3>\n
4- Nos tengas miedo de reorganizar todo<\/h3>\n