Sua dose semanal de desenvolvimento pessoal. A Newsletter 1.99 é para quem é dono da sua história e sabe que pode mais. 1% Reflexão / 99% transformação.
Olá, | ||
Esta é uma série de emails que envio toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira. | ||
Cada e-mail incluirá: | ||
1 ideia para você pensar; | ||
1 frase para você se inspirar; | ||
1 questionamento para você se fazer; | ||
1 dica de marketing pessoal para você crescer; | ||
1 pensamento mais profundo para você refletir; | ||
1 dica divertida para você relaxar, ouvir, assistir ou fazer; | ||
O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida. | ||
1% Reflexão / 99% transformação. | ||
Vamos lá. | ||
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IDEIA 💡 | ||
Pare de se preocupar com quanto tempo vai demorar e comece. O tempo vai passar de qualquer maneira. | ||
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FRASE 💭 | ||
A autora, Grace Bonney, sobre como melhorar em dizer não: | ||
"O maior medo que a maioria de nós tem ao aprender a dizer não é perder uma oportunidade. Uma oportunidade que nos levaria ao sucesso ou que nunca mais acontecerá. E, na maioria das vezes, isso simplesmente não é verdade. | ||
Descobri que a primeira parte de aprender a dizer não é aprender a aceitar que ofertas e oportunidades são apenas uma indicação de que você está no caminho certo – não que você chegou a um destino final que nunca mais poderá encontrar. | ||
Se alguém está escolhendo você, isso significa que você está fazendo algo certo. E essa é a maior oportunidade que você pode receber - a chance de reconhecer que seu trabalho duro está valendo a pena. | ||
E se você continuar a fazer um bom trabalho, essas oportunidades continuarão - e melhorarão - com o tempo." | ||
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QUESTIONAMENTO 🤔 | ||
O que você poderia fazer hoje que tornaria o seu dia um sucesso? | ||
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MARKETING PESSOAL 🚀 | ||
Eu tava pensando aqui... Existem inúmeras formas de nos aproximarmos de pessoas que gostamos do conteúdo mas não conhecemos. | ||
O famoso networking. | ||
O problema é que normalmente não somos criativos o suficiente ou tentamos pelas vias mais difíceis. | ||
Se eu quero falar com alguém que tem 1 milhão de seguidores no Instagram, qual a chance dessa pessoa me responder por lá? | ||
Muito pequena. | ||
E não é nem por maldade. É simplesmente porque essa pessoa deve receber centenas de mensagens e reações todos os dias por esse canal. | ||
Muitas vezes o caminho mais contraintuitivo é o caminho de maior valor. | ||
Se essa pessoa lançou uma newsletter, abriu uma nova rede social ou vai fazer uma live exclusiva, lá é onde suas chances são maiores. | ||
Mas lembre-se, networking é sobre se conectar e gerar valor. Não sobre pedir e vender. | ||
Primeiro se relacione, conecte, agregue. Só assim você terá um caminho para uma conexão mais genuína. | ||
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PENSAMENTO PROFUNDO 📖 | ||
Novas metas não trazem novos resultados. Novos estilos de vida sim. | ||
E um estilo de vida é um processo, não um resultado. | ||
Por isso, sua energia deve ser focada em construir melhores hábitos, não em buscar melhores resultados. | ||
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RELAX ✌️ | ||
Quem me acompanha por aqui ou nas redes sociais a algum tempo sabe que os esportes fazem parte da minha vida. | ||
No geral eu sou bem eclético em relação a eles. | ||
Gosto de praticar quase tudo. | ||
A dica de hoje é um mix de dois esportes que eu curto muito, tênis e maratonar séries, haha. | ||
Na última semana assisti os 5 episódios disponíveis na Netflix da séria documental Break Point. | ||
A série traz os bastidores dos principais tenistas do mundo na busca por títulos no ano de 2022. | ||
Disciplina, depressão, inteligência emocional, abrir mão de muitas coisas são temas abordados pelos atletas de uma forma vulnerável que normalmente não estamos acostumados a ver. | ||
Fica a dica. Acredito que irá gostar! | ||
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HELP ME 😊 | ||
Gostou desse e-mail? Não deixe de encaminhar para alguém especial que pode vir a gostar também, todo mundo sai ganhando! | ||
Até a próxima semana, | ||
Leonardo Capel | ||
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Alguém encaminhou este e-mail para você? | ||
Agradeça essa pessoa! Ela obviamente pensa que você pode alcançar coisas incríveis na vida. Inscreva-se aqui. | ||
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