1.99 News | Sumido, estou de volta e Itália
Sua dose semanal de desenvolvimento pessoal. A Newsletter 1.99 é para quem é dono da sua história e sabe que pode mais. 1% Reflexão / 99% transformação.
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Olá, | ||
Esta é uma série de emails que envio toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira. | ||
Cada e-mail incluirá: | ||
1 ideia para você pensar; | ||
1 frase para você se inspirar; | ||
1 questionamento para você se fazer; | ||
1 dica de marketing pessoal para você crescer; | ||
1 pensamento mais profundo para você refletir; | ||
1 dica divertida para você relaxar, ouvir, assistir ou fazer; | ||
O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida. | ||
1% Reflexão / 99% transformação. | ||
Vamos lá. | ||
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UMA BREVE EXPLICAÇÃO 😊 | ||
Em algum momento deve ter passado na sua cabeça, será que o Léo não irá mais enviar aqueles e-mails legais toda quinta-feira? | ||
Tá, eu sei que você não se perguntou isso. Eu sei meu lugar. | ||
Mas de qualquer forma, eu acho que devo uma explicação aqui para vocês. | ||
Afinal, transparência é algo que prezo e é um dos pilares da nossa comunicação aqui. | ||
A verdade é que existem dois motivos para os e-mails não terem sido enviados nas últimas duas semanas. | ||
1. Sou filho de Deus e tirei umas mini-férias, as quais não levei meu computador. | ||
2. Nós atingimos a marca de 4.500 inscritos aqui na Newsletter (vamos que vamos) e o software que eu usava para enviar os e-mails, a partir desse número de inscritos fica R$900,00 por mês. Sim, também achei um absurdo. Com isso, fui atrás de uma nova plataforma para enviar esses e-mails lindões, que é essa aqui, a Pingback. | ||
Por conta dessa mudança, alguns e-mails podem ter ido para o spam, lixeira e afins. Foi mal. | ||
A minha dica para que isso pare de acontecer é você marcar ele como favorito e tirar ele da lixeira, é claro, haha. | ||
Dito isso, vamos ao que interessa, o primeiro 1.99 News do ano. | ||
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IDEIA 💡 | ||
A Itália é conhecida pelos tomates. A Tailândia pelas pimentas. A Alemanha pelo chucrute. | ||
Mas os tomates se originaram no Peru. A Tailândia importou pimentas da América Central. E o chucrute começou na China. | ||
Tudo é um remix - e o mundo fica melhor com isso. | ||
Aprenda com os outros. Compartilhe o que você sabe. | ||
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FRASE 💭 | ||
A atriz, Viola Davis sobre como lidar com as críticas: | ||
"Não tenho tempo para ficar acordada a noite toda me preocupando com o que alguém que não me ama tem a dizer sobre mim." | ||
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QUESTIONAMENTO 🤔 | ||
Se você continuar vivendo do jeito que está, como será sua vida daqui a 10 anos? | ||
Às vezes precisamos de paciência. Às vezes precisamos de ação. | ||
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MARKETING PESSOAL 🚀 | ||
5 dicas para desenvolver sua marca pessoal: | ||
1. Defina sua proposta única de valor: o que diferencia você das outras pessoas na sua área? Que habilidades, experiências ou traços de personalidade únicos você traz para a mesa? | ||
2. Entenda seu público-alvo: quem você está tentando alcançar com sua marca pessoal? Com o que eles se importam e como você pode falar sobre suas necessidades e interesses? | ||
3. Esteja presente on-line: sua presença on-line é uma parte fundamental de sua marca pessoal, portanto, escolha uma ou duas redes sociais e esteja lá sendo útil de forma consistente. | ||
4. Faça networking e construa relacionamentos: a marca pessoal tem tudo a ver com construir relacionamentos, então faça um esforço para se conectar com outras pessoas da sua área. Participe de eventos, junte-se a grupos profissionais e seja ativo nas redes sociais para construir sua rede. | ||
5. Seja autêntico: Acima de tudo, é importante ser genuíno e autêntico em seus esforços de branding pessoal. Não tente ser alguém que você não é – seja verdadeiro consigo mesmo e com seus valores, e sua marca pessoal irá se destacar naturalmente. | ||
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PENSAMENTO PROFUNDO 📖 | ||
A falta de confiança mata mais sonhos do que a falta de capacidade. | ||
O talento é importante - especialmente nos níveis dos profissionais de elite - mas as pessoas se convencem a não dar o melhor de si muito antes do talento se tornar um fator crucial. | ||
Você é capaz de mais do que imagina. Não seja seu próprio obstáculo. | ||
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RELAX ✌️ | ||
Nesse período entre Natal e Ano Novo tive a oportunidade de esvaziar minha cabeça e manter meu corpo ativo sem a pressão de treinar pesado ou nada do time. | ||
Isso foi ótimo. Renovou minhas energias e me deu o gás necessário para começar 2023 com o pé direito. | ||
Uma das coisas que fiz foi assistir alguns seriados e documentários. | ||
E a minha recomendação de hoje é o documentário O Método de Stutz, disponível na Netflix. | ||
O doc traz uma conversa profunda entre o ator Jonah Hill e seu psiquiatra Phil Stutz que explora suas experiências de vida e seu modelo visionário e único de terapia. | ||
Não vou dar spoilers. É uma abordagem diferente de como encarar a vida, nós mesmos e nossos problemas. | ||
Alguns discordam, outros concordam. | ||
Se assistir, me diga o que achou. | ||
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HELP ME 😊 | ||
Gostou desse e-mail? Não deixe de encaminhar para alguém especial que pode vir a gostar também, todo mundo sai ganhando! | ||
Até a próxima semana, | ||
Leonardo Capel | ||
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Alguém encaminhou este e-mail para você? | ||
Agradeça essa pessoa! Ela obviamente pensa que você pode alcançar coisas incríveis na vida. Inscreva-se aqui. | ||
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