🍿🍟 O Poder do Microondas e da Air Fryer - Saiba como se divertir na cozinha!

E aí, integrados e integradas do mundo da nutrição e performance! Hoje vamos falar sobre dois queridinhos da cozinha moderna: o microondas e a air fryer. E preparem-se, porque vou contar algumas histórias que vão te deixar de boca aberta!

Vocês já devem ter ouvido por aí que o microondas e a air fryer são prejudiciais à saúde, né? Mas calma lá, meu amigo e minha amiga, não é bem assim! Na verdade, esses aparelhos revolucionaram a forma como preparamos nossas refeições, trazendo praticidade e sabor para a nossa vida.