Sentir-se agradável e gentil está muito relacionado com a nossa insegurança. Isso é evidente. Vou explicar.
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#6 - fazer rir na terapia | ||
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Transcrição do episódio: | ||
Começa agora o quem matou a tangerina. Um podcast que um dia já foi pretensioso, mas não durou nem uma semana. | ||
Você acorda, sobrevive e chega até a hora de dormir com um único objetivo: não incomodar quem cruza o seu caminho. Ou seja, dar bom dia, ser educado, prestativo. Não precisa saber trocar um pneu. Se souber, melhor, mas o único dever compartilhado por todos que vivem numa sociedade organizada é ser minimamente agradável. | ||
Mas o que é ser exatamente agradável numa conversa? Alguns falam sobre o bom senso. Mas o bom senso é uma das coisas mais subjetivas que existem. A suficiência é diferente entre partes envolvidas. Ao mesmo tempo, não há uma cartilha ou linha separatória do que se pode falar, fazer, pensar, agir ou aturar. A referência própria é sempre o nosso limite e os índices de tolerância são muito diferentes. | ||
Sentir-se agradável e gentil está muito relacionado com a nossa insegurança. Isso é evidente. Vou explicar. | ||
De um lado, eu. O contratante. Ansioso e preparado. | ||
Do outro, a contratada. Profissional da área da saúde. Psicóloga, pra ser mais exato. Concentradíssima, com anotações aos montes e se aproximando talvez da penúltima ou antepenúltima sessão do dia. | ||
Não é fácil ser entretenimento na terapia. E eu tento. Eu me esforço. Eu me preocupo muito com isso. Já cogitei até fingir que desliguei o Skype pra ver se ela não vacila e desabafa um “meu deus que homem chato” após o tradicional “até semana que vem”. | ||
Será que eu sou o paciente mais irritante da semana? | ||
Eu tô quase pagando o dobro da consulta para compensar a vida horrível que ela tem por minha causa. | ||
Mas, olha, algo de bom aconteceu. | ||
Nessa última sessão eu fiz uma piada. Falei que estava devendo tanto dinheiro pra ela que a última vez que paguei foi via TED, porque ainda não tinha PIX. E não é que ela achou engraçado? Foi então que eu descobri que fazer a médica rir é igual fazer um bebê de 3 meses abrir um sorriso, você se sente a pessoa mais agradável do mundo. | ||
E a parte boa é que foi bem no finalzinho da sessão, o que me deixou mais leve. Um sentimento de vitória, quase um aplauso em cena aberta. Por um motivo eu pensei: talvez nem precise de terapia semana que vem. E foi aí que tudo fez sentido. | ||
Não rir faz parte da disciplina classe médica. É um profissional que precisa manter a seriedade para dar a sensação de cuidado. Sem contar que se trata de algo que demanda muita concentração, sem tempo para sorrisinhos ou coisa parecida. Fez sentido. Confirmei a sessão da semana que vem. | ||
E fiz o TED. Não menos alegre. Mas com uma baita inveja de quem é médico e pode ser desagradável sem culpa no horário comercial. | ||
O lance é que a nossa preocupação em agradar passa muito pelo receio de não conseguir ser alguém no mundo. Fazer a diferença, sabe. Os pequenos momentos de gentileza compensam atitudes maiores, como, sei lá, plantar uma árvore, adotar um animal na rua, derrubar um regime capitalista. | ||
E mesmo sabendo que nós também não estamos bem, a gente sai por aí, ajudando do jeito que pode, se preocupando. Se preocupar, inclusive, já é alguma coisa. Eu acredito muito que a indignação, mesmo com pouca ação pontual, nos leva a pequenas atitudes que vão despertando um resultado mais concreto lá na frente. Mesmo que demore. Sem problema. | ||
Nada nos faz mais agradável do que ser lembrado. | ||
Descobrir que alguém lembrou de você quando precisou. Tempos difíceis vivemos. E é normal que desabafos de amigos ou familiares aumentem. Se alguém te pediu ajuda ou um conselho, é porque em algum momento você falou a coisa certa. Mas às vezes a gente quer ajudar de novo e não sabe como. Nessa horas, se você não souber o que falar, não fale. Apenas seja gentil. | ||
Tá todo mundo mal e precisando de gentileza. Estranho mesmo é achar que tá tudo bem. Isso não é nada agradável. É coisa de psicólogo mesmo. | ||
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Sobre o autor: Fred Fagundes é jornalista, produtor de podcasts e dono das melhores vagas em estacionamentos. Em caso dúvidas ou sugestões, entre em contato via redes sociais ou pelo e-mail: qmat.podcast@gmail.com. | ||