🎬 Olá Storytellers,

🤷 Você não sabe contar a sua própria história? Sabe SE deveria, ou COMO deveria contar a sua própria história? É sempre muito difícil escrever histórias que narram sobre nós mesmos.

Mas uma coisa é fato. Seja uma série, um filme, um quadrinho, ou apenas um discurso rápido para conseguir um emprego, em algum momento alguém vai querer saber a sua história. Então, que seja uma BOA história!

Vamos supor que nessa busca sobre qual história contar, você conversa com alguns amigos, investe um tempo para pensar no que você gostaria de falar, e algumas ideias começam a chegar. Você começa a listar todas elas no papel. Nessa hora de muitas ideias, a primeira dica para você é o que Aristóteles já dizia:

💡 "Faça sua história sobre um assunto só."

Isso não significa jogar fora todas as ideias e escolher apenas uma. Mas talvez, ao olhar "de cima" todas as ideias que você listou, você conseguirá enxergar um assunto só, mais amplo que engloba todas ou várias ideias que listou. Esse seria um bom começo para definir o assunto da sua história. Se o seu caso for ao contrário, não ter nenhuma ideia do que falar, a dica é a mesma: "faça sua história sobre um assunto só". Mas se você não tem ideia de qual assunto escolher, vou te ajudar a encontrar!Mas saiba, que não existe história realmente boa sem reflexão e portanto sem esforço. Mas  vou te guiar. Bora?

Se pergunte: Why?

❓Por que sua história importa? Qual ou quais mensagens valiosas você gostaria de passar para seus filhos um dia ou para o mundo? Algo que você aprendeu e que acha ser útil para outras pessoas. 

🧐Você deve encontrar algo que vá além da curiosidade e da mera transmissão de informações, dados, fatos, histórico, eventos soltos. É preciso encontrar algo que seja profundo, humano, transformador. Algo que seja convincente, esclarecedor, realizador, um insight poderoso, algo com significado e relevância. Não pode ser algo superficial, banal, verbalizado, fácil de entender.

⚠️Exemplos do que NÃO fazer: "acredite no poder da sua força de vontade, invista em pessoas, seja resiliente, acredite em você e sonhe grande". Blá, blá, blá! Isso não ajuda ninguém a nada. Pois não tem significado e não é relevante para ninguém.

Então, vamos mergulhar no WHY:

💭Pense em algo que você nunca contou para ninguém. Ou algo que você teriavergonha demais para contar para seus filhos. Ou algo que te faz sentir culpado(a). Algo que você evita pensar e falar a respeito, pois é difícil de lidar. Todo mundo se olha no espelho e tem algo não resolvido. O que você não tem resolvido dentro de você? Sempre existem assuntos que passam na sua cabeça e você evita por vergonha, culpa, raiva, medo, desejo ou dor. É exatamente aí que mora o assunto da sua história.

👍 Uma vez que você identificou o assunto, fica mais fácil extrair um insight, um aprendizado, que foi útil para você e que ajudou a lidar com isso. Esse aprendizado, que te transformou (ou que pode te transformar!), também pode transformar as pessoas que assistirem a sua história. E provavelmente também é algo difícil para o outro lidar, e portanto é um assunto relevante. 

O que as pessoas querem saber, não é necessariamente sobre o que você viveu especificamente,  mas querem saber o que você fez nos momentos difíceis de vergonha, culpa, medo, raiva e etc. Pois isso ajudará elas, nas situações delas, a lidar com os mesmos sentimentos.

EXEMPLO:

Vamos para um exemplo de história poderosa, abordando um assunto que "pega" na alma de muita gente:

😫O medo de não achar significado para a sua própria vida.

Ao assistir Toy Story 4, Woody tem medo de viver uma vida sem dono.

🤷Como assim, um brinquedo que não tem uma criança? Brinquedo sem dono é lixo! Qual o significado de um brinquedo se ele não tem uma criança para brincar?Woody no início do filme, não entende. Ele não consegue viver sem se preocupar em ajudar Bonnie (sua dona) a enfrentar seu primeiro dia de aula.Ele precisa ser útil para ela. 

💡 Viver uma vida sem dono é contra tudo que ele acreditava. Tudo pelo que ele sempre lutou, foi para ser o brinquedo favorito do seu dono! Percebem como o dilema é profundo? Ele precisa aprender a ser útil para si.

E foi convivendo com o Garfinho (um brinquedo reciclado que acha que seu lugar era no lixo), e com Betty que já vivia sem dono, que o Woody aprende que ele pode sim viver uma vida sem dono. Ele aprende que talvez ele tenha uma vida inteira e o mundo para explorar, onde ele pode ser útil de outra maneira.

 👏No final do filme, quando ele deixa os brinquedos partirem sem ele, ele evidencia sua transformação e aprendizado. E a gente aprende junto com ele, pois a história é um espelho para a vida. Eu me identifiquei com a história, pois tive medo de largar minha carreira como contador e atuário para virar storyteller. Será que eu teria significado nessa nova vida?

✍️Se Woody fosse contar sua própria história, ele teria escrito Toy Story.E é isso que você precisa fazer. Descobrir algum aprendizado tirado de situações que envolvam valores universais. E claro, ESCREVER! Se deixar na sua cabeça apenas, a chance de sair uma história ruim é muito grande. 

Como tramar sua história?

Como vimos até aqui, as premissas e fundamentos de uma boa história, mostram para nós que toda boa história deve ENSINAR sua audiência alguma coisa. Esse ensinamento deve ser fruto da TRANSFORMAÇÃO de algum personagem, que ao se transformar passa a enxergar o mundo de maneira diferente. O personagem serve de espelho para a audiência que aprende junto com o ele.

😱Já a Trama é o que vai envolver a audiência do começo ao fim, pois é ela que tem a capacidade de deixar tudo mais interessante. Ela conduz o personagem em uma relação de causa e efeito do estado inicial ao estado transformado.Quanto mais surpreendente a trama, mais poderosa é sua história.Vamos para mais um exemplo.

👩‍💻Se imagine na seguinte situação. Você é workaholic, perdidamente apaixonado(a)... pelo seu trabalho. E você vive intensamente essa paixão. Os anos se passam e seus filhos saem de casa e pouco te visitam. Seu casamento vai por água abaixo pela falta de atenção, carinho, paixão e empatia. Você percebe que seus amigos estão vivendo suas vidas e lembram de você como uma pessoa que preferiu o trabalho a compartilhar momentos juntos. Você está sozinho. Você se realiza que o que sobrou foi o seu trabalho. E alguns problemas estão acontecendo na empresa e você está em risco. E aí, algo acontece. A empresa fecha no Brasil e você perde o emprego! Você foi completamente abandonado por tudo e por todos e se sente sozinho.

Os aprendizados que você passará a viver nessa situação, provavelmente, serão profundos e realmente úteis para muitas pessoas que vivem ou viverão algo similar ao que você viveu. Mesmo que em outros contextos!

O que importa é que o "medo de ser abandonado" (pela empresa) é um valor universal. Todo mundo tem medo de ser abandonado pelos parceiros, amigos, clientes, empresas, filhos. Seus aprendizados podem ajudar muitas pessoas.

Legal, mas como conto essa história de maneira mais interessante? 

A PIXAR resolveu contar Toy Story 1 usando a TRAMA de bonecos que falam e que estão vivendo o dia do aniversário do dono (que é o dia mais arriscado das suas vidas, pois estão chegando brinquedos novos e eles estão com medo de serem abandonados). O protagonista é o Woody e seu medo de ser abandonado se realiza quando o Buzz Lightyear chega e coloca sua vida em risco. Cada ação e reação disparadas por conta da chegada do Buzz, até o clímax da história é a trama.

Ou seja, a Trama é a somatória de ações e reações de personagens, super específicas que movem o protagonista do começo ao fim da história. Precisa ser tão específica, que só de ler a história no papel, conseguimos imaginar as cenas acontecendo.No caso de Toy Story, é uma trama surpreendente! Uma ficção que poderia servir de metáfora para a sua história de você (workaholic) sendo abandonado por tudo e por todos!

USE AS HISTÓRIAS COMO METÁFORAS.

No final das contas, você poderia ter feito um documentário da sua vida, um reality show, ou escolhido uma outra metáfora. Enfim...Existem 1.000.000 de possibilidades de se transmitir a mesma mensagem. E não existe A MELHOR forma de contar. Existe aquela que tem mais significado e relevância para audiência. Como diria Robert Mckee:

"De um instante à eternidade, do intracraniano ao intergaláctico, a história da vida de todo e qualquer personagem oferece possibilidades enciclopédicas. A marca de um mestre é selecionar apenas alguns momentos, mas nos dar uma vida inteira."

E aí? Agora já dá pra começar a contar a sua história?

To be continued...

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Rodrigo Portaro é Fundador da Academia da Trama, sócio conselheiro  da The Plot Company que teve Robert Mckee (que ajudou a Pixar a escrever Toy Story e mais de 60 alunos a vencer o Oscar) como sócio e é especialista em Storytelling.