A TÉCNICA DO SONO
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A TÉCNICA DO SONO

A TÉCNICA DO SONO.

anderson
3 min
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A TÉCNICA DO SONO.

Ao se entrar num estado de sonolência, todo e

qualquer esforço é reduzido ao mínimo. A mente

consciente fica submersa em grande escala. O motivo é

que o grau mais alto de afloramento do subconsciente

ocorre logo antes do sono e logo após despertarmos.

Nesse estado, os pensamentos negativos, que tendem a

neutralizar seus desejos e assim impedir a aceitação

pelo subconsciente, não estão presentes praticamente.

Suponha que você quer livrar-se de um hábito

destruidor. Assuma uma postura confortável, relaxe seu

corpo e fique quieto. Entre em estado de sonolência e,

nesse estado, repita calmamente como um acalanto:

"Estou completamente livre desse hábito; em mim reinam

supremas a harmonia e a paz de espírito." Repita a

assertiva acima calmamente, várias vezes, todas as

noites e todas as manhãs. A cada vez que você repetir

essas palavras seu valor emocional se torna maior.

Quando surgir o apelo para repetir o hábito negativo,

repita a fórmula acima em voz alta para si mesmo. Por

esse meio você induz o subconsciente a aceitar a

ideia, seguindo-se a cura.

A TÉCNICA DO "OBRIGADO"

Na Bíblia, S. Paulo recomenda que façamos conhecer

nossos pedidos com louvor e agradecimento. Alguns

resultados extraordinários se seguem a esse método

simples de oração. O coração agradecido está sempre

aberto às forças criadoras do universo, levando

incontáveis bênçãos a fluírem em sua direção pela lei

da relação recíproca, que se baseia na lei cósmica da

ação e reação.

Por exemplo: um pai promete ao filho que lhe dará

um carro se se formar; o jovem ainda não recebeu o

carro, mas já se sente feliz e agradecido, estando

alegre como se já o tivesse realmente recebido. Sabe

que seu pai cumprirá a promessa e está alegre e

agradecido, embora ainda não tenha recebido o carro,

objetivamente falando. Já o recebeu, porém, com

alegria e gratidão, em sua mente.

Relatarei agora como o Sr. Broke aplicou esta

técnica com excelentes resultados. Ele vivia dizendo

para si, num momento de crise: "As contas estão-se

empilhando, estou sem trabalho, tenho três filhos e

nenhum dinheiro.

Que farei?" Regularmente, todas as noites e todas

as manhãs, durante cerca de três semanas, ele começou

a repetir as seguintes palavras: "Agradeço, Senhor,

por minha riqueza." Repetia-a em voz pausada,

inteiramente relaxada, até sentir a mente totalmente

dominada pela sensação de agradecimento. Imaginava-se

dirigindo-se ao poder e inteligência infinitas que

estavam dentro dele, sabendo, evidentemente, que não

podia ver a inteligência criadora ou mente infinita.

Estava vendo com o olho interior da percepção

espiritual, compreendendo que seu pensamento- imagem

era a primeira causa, relativa ao dinheiro, posição e

alimentos de que necessitava. O seu pensamentosensação era a substância de riqueza desembaraçada de

condições anteriores de qualquer espécie. Repetindo

"Obrigado, Senhor", inúmeras vezes, sua mente e

coração eram alçados a ponto de aceitação. E quando o

medo, pensamentos de frustração, pobreza e desgraça

vinha à sua mente, ele dizia "Obrigado Senhor" quantas

vezes fossem necessárias. Sabia que, enquanto

mantivesse sua atitude de agradecimento, acabaria

recondicionando sua mente à ideia de riqueza, o que

finalmente aconteceu.

A sequela à sua oração é bastante interessante.

Depois de rezar durante algum tempo da maneira acima

descrita, encontrou um antigo empregador, que não via

há vinte anos, na rua. O homem ofereceu-lhe uma

posição bastante lucrativa e adiantou 500 dólares como

um empréstimo temporário. Hoje, o Sr. Broke é vicepresidente da companhia para a qual trabalha.

Recentemente fez-me 'a seguinte observação: "Nunca me

esquecerei das maravilhas da frase "Obrigado Senhor".

Operou verdadeiras maravilhas em minha vida.