RECUPERAÇÃO DA MEMÓRIA.
RECUPERAÇÃO DA MEMÓRIA. |
Uma mulher de 75 anos de idade tinha o hábito de |
dizer para si própria: "Estou perdendo a memória."Um |
dia ela resolveu mudar de procedimento e começou a |
fazer-se a seguinte autossugestão: "A partir de hoje |
minha memória está melhorando em todos os sentidos. |
Sempre me lembrarei do que necessite saber, a qualquer |
momento e em qualquer lugar. As impressões recebidas |
por mim serão mais claras e mais definidas. Saberei |
conservá-las automaticamente e com facilidade. |
Qualquer coisa que eu deseje lembrar, apresentar-se-á |
imediatamente da forma correta à minha mente. Estou |
melhorando rapidamente a cada dia e dentro de muito |
pouco tempo minha memória será melhor do que nunca." |
Ao fim de três semanas sua memória voltou ao normal e |
ela ficou encantada. |
COMO ELE DOMINOU SEU TEMPERAMENTO AGRESSIVO |
Muitas pessoas que se queixavam de um temperamento |
agressivo e mal-humorado mostraram-se bastante |
susceptíveis à autossugestão e obtiveram resultados |
maravilhosos com a repetição das seguintes palavras |
três ou quatro vezes por dia - de manhã, à tarde e |
pouco antes de dormir - durante cerca de um mês: "De |
hoje em diante, serei uma pessoa bem-humorada. Estarei |
normalmente alegre, feliz e bem disposto. De dia para |
dia me tornarei mais simpático e compreensivo. Vou |
tornar-me um centro de cordialidade e boa vontade para |
todos os que me cercam, impregnando-os de bom humor. |
Esse estado de alegria, felicidade e boa vontade está |
tornando o meu estado de espírito natural e normal. |
Sou uma pessoa agradável." |
O PODER CONSTRUTIVO E O DESTRUTIVO DA SUGESTÃO |
Apresentarei alguns exemplos e comentários sobre a |
heterossugestão, que significa sugestões feitas por |
outras pessoas. Em todas as épocas o poder da sugestão |
desempenhou um papel importante na vida e no |
pensamento do homem, em cada período de tempo e em |
cada país da Terra. Em muitas partes do mundo é o |
poder controlador na região. |
A sugestão pode ser utilizada para disciplinar-nos |
e controlar-nos, mas pode também ser usada para |
assumir o controle e dominar outras pessoas que não |
conheçam as leis da mente. Em sua forma construtiva, a |
sugestão é uma coisa maravilhosa e espetacular. Em |
seus aspectos negativos, é um dos mais destruidores |
padrões de reação da mente, causando miséria, |
fracasso, sofrimento, doença e desastre. |
VOCÊ JA ACEITOU ALGUMAS DESSAS SUGESTÕES? |
Desde a infância que a maioria de nós tem recebido |
sugestões negativas. Não sabendo como impedi-las, |
aceitamo-las inconscientemente. Aqui estão algumas |
dessas sugestões negativas: "Não faça isso." "Você |
nunca será nada na vida," "Você não deve fazer isso," |
"Você vai fracassar." "Você não tem nenhuma |
possibilidade." "Você está completamente errado." "Não |
interessa," "Não importa o que você sabe e sim as |
pessoas que conhece." "O mundo está cada vez pior." |
"Que adianta, ninguém se importa." "Não adianta |
esforçar-se tanto." "Você já está muito velho para |
isso." "As coisas estão ficando cada vez piores." "A |
vida é uma interminável corrida de obstáculos." "Amor |
é coisa para passarinho." "Você não vai conseguir |
ganhar." "Daqui a pouco você vai falir." "Tome |
cuidado, senão apanha o vírus." "Você não pode confiar |
em ninguém." E muitas outras. |
A menos que, quando adulto, você use |
autossugestões construtivas, que são uma terapia de |
reconhecimento, as impressões feitas no passado podem |
causar padrões de comportamento que serão responsáveis |
pelo fracasso em sua vida pessoal e social. A |
autossugestão é um meio de libertá-lo da massa de |
condicionamento verbal negativo que, de outra maneira, |
iria provocar distorções em sua vida, tornando difícil |
o desenvolvimento de bons hábitos. |