Os 3 Mitos da Produtividade

Trate seus compromissos com profissionalismo.

Você não precisa estar motivado para ir ao trabalho. Você chega lá e faz seu trabalho. As pessoas devem tratar com mais profissionalismo sua vida, as coisas podem e vão melhorar demais. 

Hoje nós vamos falar sobre os 3 Mitos da Produtividade 

Vamos dividir em: 

- Eu não tenho tempo ⏳

- Motivação ✨

- Multitarefas 🥵

Eu não tenho tempo

Tem uma frase do William Penn muito boa, ele diz "Tempo é o que nós mais queremos, porém é o que usamos da pior maneira". 

Tudo é questão de PRIORIDADE. 

O seu tempo está mais dentro do controle do que você pensa que está. Elon Musk tem o mesmo tempo que a gente. Bill Gates também. E por aí vai. 

Se hoje você não vai à academia ou não treina dentro de casa é porque você não priorizou a sua saúde ainda. Aceite isso, não me venha falar que tá sem tempo.

Motivação

Talvez você fale para mim que não está fazendo o que citei acima porque está desmotivado, que te falta a motivação necessária para levantar da cama mais cedo...

Esquece isso. A motivação é algo que teoricamente aparece entre o pensamento e a ação. Mas a motivação é apenas um sentimento. VOCÊ PRECISA TER DISCIPLINA.

O Sucesso atrai a motivação que atrai o sucesso. Loop do sucesso tá aí. 

Você precisa procurar esse LOOP. Você não vai à academia e do nada está com o bíceps ou a perna gigante. Isso não ocorre na 1º semana e muito menos na 2º semana. Um bizu que eu te dou é: crie competições entre você e você. 

A missão é você procurar o loop mais rápido, você precisa de um rápido feedback do seu corpo, você precisa ver um resultado. Uma das formas é você aumentar o peso por semana por exemplo. Essa competição interna prova que você está avançando, que os resultados estão vindo, que você está tendo sucesso com aquilo. 

 Você tem que evitar ter competições de muito longo prazo pois isso vai te desanimar e você peidará na farofa parando de ir ou de fazer qualquer coisa que você acredite ser importante. Mas a barreira é tão grande que você irá PROCRASTINAR.

E a gente não quer isso, né?!

Você pode criar competições do tipo, se você ficar focado hoje 4 horas separadas, é claro, você irá jogar 30 minutos, irá assistir  ou algo do tipo. 

Ou você pode colocar dinheiro no jogo também, chega para a tua amiga e diz, se eu não for para a academia algum dia no mês eu vou te fazer um pix de 300 reais. Quero ver tu não ir 😂 

Perder dinheiro é o que a gente mais odeia. Nosso cérebro vai à loucura. 

Ah, outra coisa bacana para você fazer também é deixar o resultado daquele esforço mais aparente. Isso é, se você treinar todo dia você vai ficar no shape como sua inspiração X. Cole no papel de parede o resultado que você vai alcançar, bota na tela do pc, escreva isso diariamente, procure uma forma e vai que vai. E como falei aqui, tenha referências, você precisa pegar inspiração com quem para você já chegou lá. 

Ajuda demais! Eu tenho várias por sinal em cada pilar da minha vida.  

O que eu escrevi no começo se encaixa aqui para entrarmos no último pilar right now

Trate seus compromissos com profissionalismo.

Você não precisa estar motivado para ir ao trabalho. Você chega lá e faz seu trabalho. As pessoas devem tratar com mais profissionalismo sua vida, as coisas podem e vão melhorar demais. 

Multitarefas

Não sei já te falaram, mas sair de uma task, ir para a outra e ficar pulando de tarefa em tarefa é furada demais. Porque sempre fica um resíduo de atenção preso na task anterior. 

Foque em uma tarefa de cada vez. É infinitamente melhor para você. Confia. 

E para isso você pode procurar o Estado de Fluxo ou para os íntimos Flow State. 

No Estado de Fluxo você irá alcançar o seu nível máximo de produtividade e de felicidade. Que beleza, hein! 

O Pai do Flow é o Mihaly Csikszentmihalyi (belo nome por sinal) e eu tenho uma pílula dedicada ao Trabalho Profundo ou Deep Work que você alcançará seu Flow State (é tanto buzzword que até eu tô ficando confuso kkkkkkkk

Vamos lá, para você se aprofundar nesse último tópico basta clicar aqui para acessar a Pílula do Super Estagiário 💊 chamada - O Guia Completo para o Trabalho Focado

É curtinha e você vai curtir as referências. 

Minhas coisas favoritas da semana

A coisa mais legal da semana é que me tornei Colunista da Exame. 

Vocês vão ver a minha carinha nas redes sociais da Exame & Exame Academy. 

Como a Exame se descreve: Somos o principal veículo para desenvolvimento pessoal, profissional e empresarial no país. A marca Exame inclui o site, a revista, o aplicativo para smartphones, cursos, eventos e um serviço de análises financeiras.

Os caras são gigas e essa conquista eu devo a vocês que estão lendo isso aqui e me motivam diariamente a continuar fazendo o que faço. 

Vamo para cima SEMPRE 🚀

Ah, isso só mostra também o nosso poder como Nova Geração.

Frase da Semana

“Você pode fazer de idiota qualquer pessoa, menos a sua própria mente.”Então pare de enrolar e vá logo fazer o que você tem de importante. 

Compartilhe comigo no Instagram seus resultados e vamos nos ajudando. Um apoia o outro. 

Postagem da Semana

Aquela comemoração de respeito!

Vídeo da Semana

Conheça nosso Programa de Aceleração de Carreiras 

Faça parte e se torne um Jovem Titã!

Ah, você pode testar por 7 dias grátis. 

Mais um pílula do Super Estagiário 💊 chegando ao fim. 

Obrigado por me acompanhar em mais uma.

Cê é TOP miesmo.

Aquele desafio de leve para saber quem tá comigo, bora ou não bora? 😛 Nosso clássico! De praxe.  

Comenta na minha última postagem do Instagram  a palavra “deep”.

Eu quero é saber quem tá comigo nessa jornada de se tornar um profissional FORA DA CURVA.

Só os outliers presentes.

Vamo pra cima 🚀