[eis] #9 - Anotação pessoal: meus valores ou como busco ser e me comportar

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Quando você se inscreveu nessa newsletter, eu disse em algum lugar que era um lugar mais silencioso e pessoal. Silencioso porque eu não tenho uma frequência pré-definida para escrever. Eu escrevo e pronto. E pessoal, porque aqui, talvez, eu posso expressar pensamentos, comportamentos e pontos de vista individuais. Como é o caso dessa newsletter.

Epiteto falava que você deve primeiro entender e decidir que tipo de pessoa você quer ser. Depois disso, você precisa se ater a essa decisão.

Atualmente eu - e provavelmente outras pessoas - vivo no famoso piloto automático. As redes sociais, as síndromes da vida moderna, a pressa e busca cíclica por resultados, o imediatismo, a intemperança, a impetuosidade, o viver num ambiente com senso de urgência constante, fazem as pessoas se esquecerem de si, se esquecerem dos seus valores e da forma como decidiu viver e ser.

Na tentativa de me ater ao o que eu quero realmente ser, baseado no que eu admiro e nos meus princípios, coloquei no “papel” meus valores e princípios de conduta. Esses princípios e valores que deveriam (ou que eu quero que) ditar minha conduta pessoal. Eu tento me lembrar todos os dias dessas preceitos pra manter e construir quem sou e onde quero chegar como pessoa, além de influenciar positivamente a percepção das outras pessoas sobre a minha personalidade. Contudo, falho sempre. Exatamente por isso que essa jornada é difícil.

Acho que todos deveriam fazer esse exercício. Aqui está o meu.

Foi mal, deve ter um monte de erros de português. Mais do que os textos oficiais. ;-)

Feb 15, 2020, 6:47:51 PM

Profissional: princípios da autonomia e alinhamento.

Alinhamento sem autonomia é autoritarismo e microgerenciamento. Autonomia sem alinhamento é anarquia e desperdício de energia.

A ideia é passar autonomia para as pessoas, para que elas consigam tomar decisões, errar, corrigir e aprender. Pra diminuir as chances de erro é necessário compartilhar os aprendizados, me mantenho na obrigação de sempre dar alinhamento sobre objetivos e pontos de vista, para que elas tomem decisões mais eficientes e eficazes.

Pensamento moral: princípio da integridade e evolução

UPDATE: No início havia colocado como princípios “transparência e honestidade”. Fiz essa dupla de valores por que uma bloqueia a outra de “fazer algo errado”. Não consigo ser transparente se eu não for honesto. E posso ser honesto, mesmo omitindo coisas. Então preciso ser transparente. Então um ótimo princípio, seria integridade. Dentro da integridade, consigo colocar os princípios de honestidade e transparência, além de outros pontos importantes como se ater à valores éticos. Assim, sendo uma pessoa íntegra, consigo ser a mesmo sozinho ou quando outros estão comigo.

Sendo integro, eu me proibido de fazer coisas ilícitas, me obrigo a manter minha palavra, eu preciso ser sincero comigo mesmo e com as pessoas. Eu preciso dizer a elas o que eu penso, o que eu sinto. Eu tenho que questionar decisões pra entender os fundamentos, valores, motivações e os objetivos que embasam aquela decisão.

Eu tenho que me ater a quem eu sou e quero ser.

Mas embora eu dê valor para uma constância de comportamento e conduta, eu preciso me manter flexível, observando o direito de mudar de ideia é (re)formular novas opiniões e pontos de vista. Só assim consigo me revolucionar todos os dias, aprendendo com os erros, com novos aprendizados e com novas configurações de vida. A formação do caráter e de quem eu sou não terminará e por isso, só mesmo tempo que tenho que manter um padrão de conduta, me reservo no direito de fazer pequenas mudanças de percurso.

Ideias e filosofias que me baseio:

• Princípios e valores Adventistas (crença, religião e fé)

• Ataraxia / Epicurismo (filosofia e estilo de vida)

• Minimalismo (consumo eficaz e consciente)

• Early Retirement (financeiramente)

O que fazer para me manter leve, com a mente clara, evitando o desperdício de energia, tanto mental quanto física:

• Ter paciência, foco e visão de longo prazo.

• Pautar minhas metas de curto prazo por meio das visões e objetivos de longo prazo.

• Atrasar as recompensas para exercitar o controle dos impulsos e ostentação.

• Dar opiniões apenas quando solicitado.

• Tentar estar confortável no desconforto.

• Ser dono do meu tempo. Seja na vida pessoal ou profissional. Isso quer dizer que eu não posso permitir que outras pessoas usem meu tempo.

• Não se preocupar com o que as outras pessoas pensam sobre minha forma de se vestir, cabelo ou qualquer coisa estética. Preciso me pautar pelo meu gosto, não pelo gosto pessoal dos outros.

• Me preocupar apenas com o que eu controlo. O que não controlo, devo aceitar como é, tentando ter a melhor percepção possível.

• Ter pouco, mas ter com qualidade. Gastar pouco, mas gastar com o que eu quero, o que eu desejo, visando bem estar ou para otimizar algo. Sempre evitando ser controlado por impulsos.

Regras de comportamento com o objetivo de evitar uma percepção errada. São micro detalhes e tarefas que podem me ajudar a passar a mensagem correta:

• Evitar falar longamente;

• Ficar mais em silêncio. Ouvir mais;

• Evitar ser engraçado “a toa”;

• Não usar palavrões;

• Ser cortês;

• Ser temperante;

• Evitar me confraternizar profundamente com pessoas que tenham valores que me levem a me desviar da minha conduta;

• Não rir alto;

• Não me entregar à conversas desnecessárias;

• Praticar o que eu acredito;

Ideias populares que eu acho questionáveis:

• zona de conforto é ruim

• dinheiro não traz felicidade

• trate os outros como você gostaria de ser tratado

• ir junto é melhor que ir sozinho

• coloque-se no lugar do outro pra tomar boas decisões.

• O importante é participar. Se é só participar, porque conta-se os pontos? Por que há um vencedor? Por que há hierarquia? Por que a segmentacao?

Richard Feynman

1. See failure as a beginning.

2. Never stop learning.

3. Assume nothing, question everything.

4. Teach others what you know.

5. Analyze objectively.

6. Practice humility.

7. Respect constructive criticism.

8. Take initiative.

9. Give credit where it's due.

10. Love what you do.

ATARAXIA

Primeira Etapa: Acalmarmos nosso processo de produção de pensamentos, suprimindo preconceitos, estabilizando nossas emoções.

Etapa Dois: Darmos atenção plena ao evento em questão. Estar presente.

Etapa Três: Utilizarmos nosso raciocínio lógico de forma adequada para que produzamos bons julgamentos.

Etapa Quatro: Agir de acordo, utilizando nossa razão acima do instinto e da paixão, de modo a interferir minimamente em nossa tranquilidade e na dos outros.

https://www.inc.com/deborah-grayson-riegel/why-most-successful-leaders-dont-care-about-being-liked.html

Professionals who recognize the importance of being respected -- with or without being liked -- are more inclined to:

• Tell the truth, even if it's unpopular

• Explain their thinking behind the difficult decisions they make

• Acknowledge the elephant in the room, even if they can't fix it

• Say no when they need to

• Be open-minded and decisive

• Give credit when it's due to others and also take it when it's due themselves

• Tolerate feelings of disappointment, frustration, sadness and anger in themselves and others

• Hold people accountable for their results

• Be consistent and fair in setting rules and expectations

• Set and honor boundaries for themselves and others

• Deliver negative feedback directly and in a timely manner

• Ask for feedback regularly and then act on it

• Apologize when they make mistakes and then move on

• Model the behavior they expect from others

Things that schools don't teach: 🧠

• Emotional behaviour

• Financial management

• Relationship building

• Developing the passion

• Handling failures

• Forgiveness

• Generosity

• Altruism

• Persistence

• Mental health

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