A magia do foco |
Você sabe aquela sensação de estar tão envolvido em uma atividade que parece que todo o resto do mundo desapareceu? É como se você estivesse em seu próprio universo, onde tudo flui perfeitamente. Essa é a magia do foco. Quando estamos totalmente focados em algo, seja no trabalho, nos estudos ou em um passatempo, somos capazes de realizar coisas incríveis. |
Aqui é onde o conceito de "A Única Coisa" realmente brilha. Se concentrar inteiramente em uma única tarefa de cada vez nos permite direcionar toda a nossa energia e atenção para essa tarefa. Isso nos leva a resultados mais eficientes e eficazes. Seja terminando um projeto de trabalho importante, estudando para um exame difícil ou mesmo aprendendo a tocar um novo instrumento, a chave é o foco. |