1.99 News | Atalhos, salas e escolhas prazerosas
Sua dose semanal de desenvolvimento pessoal. A Newsletter 1.99 é para quem é dono da sua história e sabe que pode mais. 1% Reflexão / 99% transformação.
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Esta é uma série de emails que envio toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira. | ||
Cada e-mail inclui: | ||
1 ideia para você pensar; | ||
1 frase para você se inspirar; | ||
1 questionamento para você se fazer; | ||
1 dica de marketing pessoal para você crescer; | ||
1 pensamento mais profundo para você refletir; | ||
1 dica divertida para você relaxar, ouvir, assistir ou fazer; | ||
O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida. | ||
1% Reflexão / 99% transformação. | ||
Vamos lá. | ||
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IDEIA 💡 | ||
Um dos poucos atalhos que existem na vida é encontrar um especialista e aprender com ele. | ||
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FRASE 💭 | ||
O inventor e escritor, Lin Yutang, fala sobre a beleza do outono: | ||
“Eu gosto da primavera, mas ela é muito jovem. Também gosto do verão, mas ele é muito orgulhoso. Então para mim, a melhor estação é o outono, pois suas folhas são um pouco amareladas, seu tom mais suave, suas cores mais ricas e um pouco tingidas de tristeza e uma certa premonição de morte. | ||
Sua riqueza dourada não fala da inocência da primavera, nem do poder do verão, mas da suavidade e da gentil sabedoria da idade que se aproxima. | ||
O outono conhece as limitações da vida e está contente." | ||
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QUESTIONAMENTO 🤔 | ||
Olhe ao redor dos cômodos onde você passa mais tempo. | ||
Que comportamento este espaço encoraja? Como você pode configurar as coisas para tornar seus bons hábitos mais fáceis? | ||
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MARKETING PESSOAL 🚀 | ||
Uma verdade que eu já notei inúmeras vezes em minha vida: se você se colocar em salas com ótimas pessoas, grandes coisas acontecerão. | ||
Quando você está no início da sua carreira, seu principal objetivo deve ser entrar nessas salas - estar perto de outras pessoas brilhantes e interessantes. | ||
Você não precisa ter um plano. Se você é curioso e busca passar tempo com pessoas incríveis, sempre encontrará uma maneira de crescer. | ||
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PENSAMENTO PROFUNDO 📖 | ||
Muitas vezes fazemos escolhas com base nos resultados de curto prazo. | ||
O que eu posso fazer para me sentir um pouco mais alegre nos próximos 30 minutos? O que posso fazer na próxima hora? | ||
Porém, se você treinar o seu cérebro para sempre obter uma recompensa rápida com pouco esforço, provavelmente você estará negligenciando ações que levarão a maiores frutos no futuro. | ||
A relação entre entrada e saída raramente é linear. | ||
As coisas que podem proporcionar maior felicidade, significado ou satisfação no longo prazo, possivelmente não irão deixá-lo feliz nos próximos 30 minutos. | ||
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RELAX ✌️ | ||
Gosto musical é algo muito pessoal. Eu particularmente acho o meu muito bom. Meus amigos mais festeiros acham muito parado. | ||
Não quer dizer que eu não veja valor num bom pagode. Inclusive mês passado fui no show da Tardezinha do Thiaguinho. Que show. 5 horas de música sem parar, energia lá em cima, solzão. Quem nunca foi, recomendo. | ||
Mas essa não é a recomendação de hoje. | ||
Hoje quero compartilhar uma música que estou escutando em loop a noite para me desconectar do mundo e relaxar. | ||
A música é do Leon Bridges - River (Live on Austin City Limits). | ||
Para escutá-la na versão que to viciado, basta clicar aqui. | ||
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HELP ME 😊 | ||
Gostou desse e-mail? Não deixe de encaminhar para alguém especial que pode vir a gostar também, todo mundo sai ganhando! | ||
Até a próxima semana, | ||
Leonardo Capel | ||
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Agradeça essa pessoa! Ela obviamente pensa que você pode alcançar coisas incríveis na vida. Inscreva-se aqui. | ||
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