1.99 News | Casamento, a primeira vez e Super Bowl
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Esta é uma série de e-mails que envio toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira.
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O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida.
1% Reflexão / 99% transformação.
Vamos lá.
IDEIA 💡
Seu primeiro post nas redes sociais será ruim, mas o milésimo será ótimo.
Seu primeiro treino de corrida você parecerá que irá morrer, mas o milésimo será ótimo.
Sua primeira meditação será dispersa, mas a milésima será focada.
Ninguém nasce mandando bem. A prática e a consistência são ótimos professores.
FRASE 💭
A autora best-seller, Anne Lamott, sobre bons casamentos e boas amizades:
"Um bom casamento é aquele em que cada cônjuge secretamente pensa que fez o melhor negócio, e isso também vale para nossas amizades."
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PERGUNTA 🤔
O que você faria se tudo desse errado hoje na sua vida?
MARKETING PESSOAL 🚀
Menos é mais.
Faça com que os outros sintam-se inteligentes.
Não importa qual seja a sua profissão, palavras pomposas, jargões sofisticados e termos complexos raramente surtem o efeito pretendido.
Muito pelo contrário.
Eles confundem as pessoas, fazem com que elas não entendam, tenham vergonha de perguntar e parem de te escutar.
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PENSAMENTO PROFUNDO 📖
A vida não é sobre chegar primeiro, é sobre chegar no lugar certo.
Pare de olhar para os passos dos outros. A jornada de cada pessoa é única. Comparar a sua vida com a de alguém que caminha por outra estrada só vai te distrair do que realmente importa: o seu próprio caminho.
Não sinta inveja das vitórias que você mal conhece. Não se cobre pelos marcos que ainda não alcançou. Celebre o sucesso de quem está ao seu redor. Aja com intensidade. Mas tenha paciência. O tempo certo irá te encontrar quando você estiver pronto.
Você está exatamente onde precisa estar.
RELAX ✌️
Final de semana importante para quem ama esportes, música, entretenimento e marketing.
Uma vez por ano acontece um dos eventos esportivos mais aguardados do ano - o Super Bowl.
Para quem não é familiarizado com o nome, o Super Bowl é nada mais, nada menos, do que a final do campeonato de futebol americano.
O esporte queridinho dos EUA chega a seu último jogo da temporada nesse domingo, às 20h30, na ESPN.
O jogo é responsável por movimentar bilhões de dólares em anúncios, comerciais, apostas e muito mais.
Esse ano o jogo será entre o Philadelphia Eagles x Kansas City Chiefs e contará com o show do rapper Kendrick Lamar no intervalo.
Caso você nunca tenha assistido a um jogo de futebol americano, esse é o melhor jogo para você dar uma chance para o esporte.
Caso resolva dar essa chance, minha dica extra é deixar a cerveja gelando e pedir uma pizza.
Você não irá se arrepender.
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Leitor: De que maneira a experiência pessoal de enfrentar desafios diários pode transformar a nossa compreensão sobre humildade, confiança e clareza, e como essas lições podem ser aplicadas para melhorar nossas interações e decisões na vida cotidiana?
Nossas experiências moldam 100% a forma como vemos o mundo.
O problema é que essa forma é limitada.
Temos uma dificuldade gigante de dar um zoom out e sair do olho do furacão.
E com isso, tendemos a repetir sempre os mesmos comportamentos.
Mudar é difícil, começar algo novo é desafiador.
Minha recomendação é tenha mentores, conselheiros ou como você quiser chamar, em todas as áreas da sua vida.
Mas escolha bem, pois essas pessoas contribuirão com a sua visão de mundo. Ter os mesmos valores e já ter vivido o que você deseja viver é fundamental na escolha.
HELP ME 😊
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Até a próxima semana,
Leonardo Capel
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