Esta é uma série de e-mails que envio toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira. | ||
O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida. | ||
1% Reflexão / 99% transformação. | ||
Vamos lá. | ||
IDEIA 💡 | ||
Seu primeiro post nas redes sociais será ruim, mas o milésimo será ótimo. | ||
Seu primeiro treino de corrida você parecerá que irá morrer, mas o milésimo será ótimo. | ||
Sua primeira meditação será dispersa, mas a milésima será focada. | ||
Ninguém nasce mandando bem. A prática e a consistência são ótimos professores. | ||
FRASE 💭 | ||
A autora best-seller, Anne Lamott, sobre bons casamentos e boas amizades: | ||
"Um bom casamento é aquele em que cada cônjuge secretamente pensa que fez o melhor negócio, e isso também vale para nossas amizades." | ||
PERGUNTA 🤔 | ||
O que você faria se tudo desse errado hoje na sua vida? | ||
MARKETING PESSOAL 🚀 | ||
Menos é mais. | ||
Faça com que os outros sintam-se inteligentes. | ||
Não importa qual seja a sua profissão, palavras pomposas, jargões sofisticados e termos complexos raramente surtem o efeito pretendido. | ||
Muito pelo contrário. | ||
Eles confundem as pessoas, fazem com que elas não entendam, tenham vergonha de perguntar e parem de te escutar. | ||
CAPEL NO YOUTUBE 📹 | ||
Acompanhe essa minha jornada em tempo real rumo aos 100k no meu canal do Youtube. | ||
PENSAMENTO PROFUNDO 📖 | ||
A vida não é sobre chegar primeiro, é sobre chegar no lugar certo. | ||
Pare de olhar para os passos dos outros. A jornada de cada pessoa é única. Comparar a sua vida com a de alguém que caminha por outra estrada só vai te distrair do que realmente importa: o seu próprio caminho. | ||
Não sinta inveja das vitórias que você mal conhece. Não se cobre pelos marcos que ainda não alcançou. Celebre o sucesso de quem está ao seu redor. Aja com intensidade. Mas tenha paciência. O tempo certo irá te encontrar quando você estiver pronto. | ||
Você está exatamente onde precisa estar. | ||
RELAX ✌️ | ||
Final de semana importante para quem ama esportes, música, entretenimento e marketing. | ||
Uma vez por ano acontece um dos eventos esportivos mais aguardados do ano - o Super Bowl. | ||
Para quem não é familiarizado com o nome, o Super Bowl é nada mais, nada menos, do que a final do campeonato de futebol americano. | ||
O esporte queridinho dos EUA chega a seu último jogo da temporada nesse domingo, às 20h30, na ESPN. | ||
O jogo é responsável por movimentar bilhões de dólares em anúncios, comerciais, apostas e muito mais. | ||
Esse ano o jogo será entre o Philadelphia Eagles x Kansas City Chiefs e contará com o show do rapper Kendrick Lamar no intervalo. | ||
Caso você nunca tenha assistido a um jogo de futebol americano, esse é o melhor jogo para você dar uma chance para o esporte. | ||
Caso resolva dar essa chance, minha dica extra é deixar a cerveja gelando e pedir uma pizza. | ||
Você não irá se arrepender. | ||
Leitor: De que maneira a experiência pessoal de enfrentar desafios diários pode transformar a nossa compreensão sobre humildade, confiança e clareza, e como essas lições podem ser aplicadas para melhorar nossas interações e decisões na vida cotidiana? | ||
Nossas experiências moldam 100% a forma como vemos o mundo. | ||
O problema é que essa forma é limitada. | ||
Temos uma dificuldade gigante de dar um zoom out e sair do olho do furacão. | ||
E com isso, tendemos a repetir sempre os mesmos comportamentos. | ||
Mudar é difícil, começar algo novo é desafiador. | ||
Minha recomendação é tenha mentores, conselheiros ou como você quiser chamar, em todas as áreas da sua vida. | ||
Mas escolha bem, pois essas pessoas contribuirão com a sua visão de mundo. Ter os mesmos valores e já ter vivido o que você deseja viver é fundamental na escolha. | ||
HELP ME 😊 | ||
Gostou desse e-mail? Não deixe de encaminhar para alguém especial que pode vir a gostar também, todo mundo sai ganhando! | ||
Até a próxima semana, | ||
Leonardo Capel | ||
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Agradeça essa pessoa! Ela obviamente pensa que você pode alcançar coisas incríveis na vida. Inscreva-se aqui. | ||
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