1.99 News | Casamento, a primeira vez e Super Bowl
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1.99 News | Casamento, a primeira vez e Super Bowl

Leonardo Capel02/05/2025
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Esta é uma série de e-mails que envio toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira.

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O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida.

1% Reflexão / 99% transformação.

Vamos lá.


IDEIA 💡

Seu primeiro post nas redes sociais será ruim, mas o milésimo será ótimo.

Seu primeiro treino de corrida você parecerá que irá morrer, mas o milésimo será ótimo.

Sua primeira meditação será dispersa, mas a milésima será focada.

Ninguém nasce mandando bem. A prática e a consistência são ótimos professores.


FRASE 💭

A autora best-seller, Anne Lamott, sobre bons casamentos e boas amizades:

"Um bom casamento é aquele em que cada cônjuge secretamente pensa que fez o melhor negócio, e isso também vale para nossas amizades."

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PERGUNTA 🤔

O que você faria se tudo desse errado hoje na sua vida?


MARKETING PESSOAL 🚀

Menos é mais.

Faça com que os outros sintam-se inteligentes.

Não importa qual seja a sua profissão, palavras pomposas, jargões sofisticados e termos complexos raramente surtem o efeito pretendido.

Muito pelo contrário.

Eles confundem as pessoas, fazem com que elas não entendam, tenham vergonha de perguntar e parem de te escutar.


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PENSAMENTO PROFUNDO 📖

A vida não é sobre chegar primeiro, é sobre chegar no lugar certo.

Pare de olhar para os passos dos outros. A jornada de cada pessoa é única. Comparar a sua vida com a de alguém que caminha por outra estrada só vai te distrair do que realmente importa: o seu próprio caminho.

Não sinta inveja das vitórias que você mal conhece. Não se cobre pelos marcos que ainda não alcançou. Celebre o sucesso de quem está ao seu redor. Aja com intensidade. Mas tenha paciência. O tempo certo irá te encontrar quando você estiver pronto.

Você está exatamente onde precisa estar.


RELAX ✌️

Final de semana importante para quem ama esportes, música, entretenimento e marketing.

Uma vez por ano acontece um dos eventos esportivos mais aguardados do ano - o Super Bowl.

Para quem não é familiarizado com o nome, o Super Bowl é nada mais, nada menos, do que a final do campeonato de futebol americano.

O esporte queridinho dos EUA chega a seu último jogo da temporada nesse domingo, às 20h30, na ESPN.

O jogo é responsável por movimentar bilhões de dólares em anúncios, comerciais, apostas e muito mais.

Esse ano o jogo será entre o Philadelphia Eagles x Kansas City Chiefs e contará com o show do rapper Kendrick Lamar no intervalo.

Caso você nunca tenha assistido a um jogo de futebol americano, esse é o melhor jogo para você dar uma chance para o esporte.

Caso resolva dar essa chance, minha dica extra é deixar a cerveja gelando e pedir uma pizza.

Você não irá se arrepender.​

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Leitor: De que maneira a experiência pessoal de enfrentar desafios diários pode transformar a nossa compreensão sobre humildade, confiança e clareza, e como essas lições podem ser aplicadas para melhorar nossas interações e decisões na vida cotidiana?

Nossas experiências moldam 100% a forma como vemos o mundo.

O problema é que essa forma é limitada.

Temos uma dificuldade gigante de dar um zoom out e sair do olho do furacão.

E com isso, tendemos a repetir sempre os mesmos comportamentos.

Mudar é difícil, começar algo novo é desafiador.

Minha recomendação é tenha mentores, conselheiros ou como você quiser chamar, em todas as áreas da sua vida.

Mas escolha bem, pois essas pessoas contribuirão com a sua visão de mundo. Ter os mesmos valores e já ter vivido o que você deseja viver é fundamental na escolha.


HELP ME 😊

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Até a próxima semana,

Leonardo Capel


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