1.99 News | Hoje é meu aniversário, mas o presente é seu!
Sua dose semanal de desenvolvimento pessoal. A Newsletter 1.99 é para quem é dono da sua história e sabe que pode mais. 1% Reflexão / 99% transformação.
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07/07/2023. | ||
Hoje pode ser um dia comum para você. A primeira sexta-feira do mês. Salário na conta, final de semana pela frente, momento de relaxar. | ||
Mas não para mim. | ||
Pois hoje é meu aniversário. | ||
Dia de receber parabéns, de se sentir amado e de celebrar a vida. Inclusive, cada pessoa tem a sua maneira de fazer isso. | ||
A minha forma de comemorar meu aniversário não envolve festas. Ao menos não nos últimos anos. Se não me engano, a última vez que fiz uma festa de aniversário foi quando completei 19 anos. | ||
Bons tempos. Mas prefiro a vida hoje. Assim como a que eu irei preferir daqui a um, dois, cinco e dez anos. Afinal, o melhor ainda está por vir. | ||
E é justamente sobre isso que quero falar. Sobre presente e futuro. | ||
Quero compartilhar com vocês algo que faço todos os anos e que me ajuda a clarear a minha visão sobre a vida que eu quero ter. | ||
Mas antes, como um bom marketeiro, uma breve ação de marketing aonde é você que irá sair ganhando. | ||
SORTEIO PARA OS LEITORES DA NEWS | ||
O aniversário é meu, mas quem pode ganhar um presente é você. | ||
Sim, isso mesmo que você leu. | ||
Quem me acompanha a mais tempo sabe que às vezes eu envio e-mails além das quinta-feiras. | ||
Esses e-mails algumas vezes contém ações de marketing. O último foi quando estava nos EUA, em Harvard e trouxe um presente para sortear entre vocês. | ||
Bom, 4 meses se passaram e aqui estamos novamente. | ||
Eu irei sortear exclusivamente entre os leitores da news 3 livros que mudaram a minha forma de ver o mundo. | ||
Para participar e concorrer ao presente é muito fácil. | ||
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E é isso, você já estará concorrendo a 3 livros, grátis, com frete pago e tudo. | ||
Espero que goste! | ||
Carta para o Futuro | ||
Todos os anos, no dia do meu aniversário, eu tiro um tempo para escrever uma carta para o Léo do futuro. | ||
O processo de escrever uma carta me força a refletir profundamente sobre o presente e para onde a minha vida está indo. | ||
Essa ideia não é nova para ninguém. Inclusive, talvez você já tenha feito isso na escola, faculdade ou em alguma dinâmica. | ||
Mais importante do que ler a carta no futuro é de fato a reflexão, que te levará a ajustar a sua rota. | ||
Normalmente, eu escrevo a carta para o Léo do futuro daqui 5 anos. Mas esse ano, resolvi escrever pro Léo do futuro daqui 4 anos, quando estarei com 35. Acho mais simbólica a idade. E como já diria Frank Sinatra em sua música It Was a Very Good Year, os 35 prometem. | ||
O motivo de fazer normalmente com um horizonte de 5 anos é que é mais do que possível nesse período de tempo você transformar significativamente todas as áreas da sua vida, seja a sua carreira, saúde, finanças, relacionamentos, conhecimento. | ||
Mas é importante frisar que 5 anos é o tempo que eu normalmente escolho. Mas você pode ajustar como quiser. Tem gente que prefere o horizonte de 1 ano, o exercício abaixo funcionará igual. | ||
Então vamos a estrutura da carta. | ||
Eu normalmente vou escrevendo livremente, mas tento sempre respeitar 4 grandes blocos de informações. | ||
As 4 áreas que eu sempre tento abordar na carta são: | ||
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Se você ainda tá aqui comigo e não foi embora logo após o sorteio, vamos então aprofundar brevemente cada um dos pontos. | ||
Reflexões sobre o presente | ||
Aqui não tem segredo, é realmente parar para analisar como está a sua vida hoje. Está indo para onde você deseja? Ela está indo para onde os outros desejam? Você não faz a menor ideia para onde ela está indo? | ||
O foco aqui é refletir para começar a retomar o controle da sua vida. | ||
Eu divido a minha análise de como estão as coisas em 5 áreas e tento respeitar justamente a reflexão nessa ordem: Saúde, Carreira, Conhecimento, Relacionamentos e Finanças. | ||
O motivo é que sem saúde física, mental, emocional e espiritual, nada funciona. Depois vem aonde quero chegar com a minha carreira, o que levará aos tópicos que preciso aprender e estudar. Os relacionamentos são o alicerce de tudo, aqui encontra-se a vida a dois, família e amigos. E por fim, as finanças são as consequências, ou seja, o quanto você ganha, os bens que possui e tudo mais, dependem da sua saúde, carreira, conhecimentos e relacionamentos. | ||
Abaixo algumas perguntas que podem te ajudar quando for fazer a sua carta: | ||
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Esta parte da carta é o momento de abrir seu coração. Vai por mim, é altamente terapêutico. | ||
Mudanças que preciso fazer | ||
Se você não pulou a etapa anterior, naturalmente você irá cair aqui nessa etapa. | ||
Ao analisar o presente, você irá ver que existem coisas que precisam mudar e outras manter. | ||
Revise as respostas sobre o que está drenando sua energia, sobre relacionamentos tóxicos e os hábitos que estão te afastando dos seus objetivos. | ||
Que mudanças você precisa fazer na sua vida hoje para alcançar a vida que deseja? | ||
Pequenos desvios no seu dia a dia significam uma vida completamente diferente em 5 anos. Conseguir ajustar a rota em tempo real é fundamental. | ||
Metas para o futuro | ||
Aqui é sua visão de vida. Se você não consegue se imaginar vivendo a vida que deseja, algo está errado. | ||
Abaixo algumas perguntas que podem te ajudar quando for fazer a sua carta: | ||
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Como bom sonhador, essa é a minha parte favorita da carta. | ||
Ela requer que você aumente e diminua o zoom da sua vida de uma maneira que irá clarear para onde você deve ou não ir com os seus projetos. | ||
Previsões engraçadas | ||
Eu tendo a levar as coisas a sério demais. Então, para fechar a carta, eu gosto de brincar de adivinhação, trazendo um pouco mais de leveza em tudo. | ||
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Tente ousar. Números de filhos. Tatuagens. Viagens. Carros. Projetos. | ||
Enfim, você está escrevendo para o seu eu do futuro, então essa é a chance de se divertir. Quando você for ler, irá dar risada. | ||
Conclusão | ||
O processo de escrever uma carta para a sua versão do futuro te forçará a fazer uma reflexão profunda sobre como está a sua vida hoje e para onde ela está indo. | ||
Eu sei que hoje provavelmente não é seu aniversário, mas guarde esse e-mail para quando for. Tenho certeza que será super útil. | ||
Eu normalmente escrevo as minhas cartas a mão e guardo numa caixa, mas se você estiver procurando uma forma mais tecnológica, você pode utilizar o site FutureMe. Nunca usei, mas parece funcionar bem. | ||
Para resumir, a carta para o seu eu do futuro: | ||
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No seu próximo aniversário não deixe de experimentar esse exercício. | ||
Você não vai se arrepender! | ||
Se você gostou desse conteúdo, não deixe de me responder por aqui no e-mail e dizer. Todo feedback é super válido e eu mesmo leio e respondo todos. | ||
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HELP ME 😊 | ||
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Até a próxima semana, | ||
Leonardo Capel | ||
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Agradeça essa pessoa! Ela obviamente pensa que você pode alcançar coisas incríveis na vida. Inscreva-se aqui. | ||
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