Dicas e exercícios para fortalecer a sua autoconfiança

A autoconfiança é um daqueles termos que nos acompanham pela vida todos os dias. A triste realidade é que a maioria das pessoas no mundo sofre de problemas de autoestima.

Enquanto uns parecem ter autoestima exagerada e um sucesso natural, seja profissional ou privadamente, outros possuem falta de autoconfiança estão tendo que lutar contra isso.