Porque você não deve ser uma pessoa multitarefas

Não adianta, ser multidisciplinar é importante para seu desenvolvimento, agora multitarefas não e são coisas bem diferentes.

Você acha que é legal ser multitarefas, a princípio parece que você é mais safo do que os outros, que você assume mais responsabilidades, você faz várias entregas ao longo do dia, like a machine. 

Mas, me desculpa, você é um pato. 

Faz de tudo um pouco, por isso faz tudo meia boca. Anda desajeitado, nada devagar e voa mal. 

Eu não quero que você seja o pato da firma! 

Aqui vão as 6 dicas para te mostrar que não vale nem um pouco a pena ser multitarefas e porquê disso. 

1) Você só dispõe de uma determinada capacidade cerebral a cada momento. Você pode dividi-la quanto quiser, mas pagará um preço em tempo e eficácia.

2) Quanto mais tempo você gasta numa tarefa paralela, menos provável é que você volte à tarefa anterior/ original. É assim que tudo vira uma bola de neve e se acumula.

3) Você perde tempo quando fica saltando de uma atividade pra outra porque seu cérebro fica tentando se reorientar. E esses milissegundos vão se acumulando. Pesquisadores estimam que perdemos 28% de um dia de trabalho comum para a ineficácia da atuação multitarefas.

4) Os multitarefas crônicos desenvolvem um senso DISTORCIDO do tempo necessários para concluir as coisas. Eles quase sempre acreditam que as coisas levam mais tempo que o necessário. Por isso é importante sempre checar as tarefas com antecedência e não deixar pra descobrir só na hora. 

5) Os multitarefas cometem mais erros do que os não multitarefas. Eles tomam decisões piores porque favorecem as informações novas em detrimento das antigas, mesmo que as antigas sejam mais valiosas. 

6) Essa é bem importante! Os multitarefas sofrem mais estresse, que reduz o tempo de vida e acaba com a felicidade.

Minhas coisas favoritas dessa semana

Animado demais com esse novo ano. Feliz que teremos mais uma oportunidade para brilharmos e fazermos a coisa certa!

Feliz que muita coisa está nas minhas mãos e estou disposto 200% a fazer o que tem que ser feito. Diariamente.

Novos hábitos serão criados e pretendo mantê-los inicialmente durante todo o primeiro trimestre (Q1) para poder avaliar e checar se funcionaram. 

Inclusive aqui tem uma Pílula do Super Estagiário dedicada a te ajudar nos hábitos que você quer adotar pra VIDA.

Só clicar aqui:

E tem mais, a minha última coluna do ano de 2021 na EXAME foi sobre planejamento estratégico ligado a sua carreira! 

Frase da Semana

"Quem nós somos e aonde queremos ir determinam nossas ações e nossas realizações."

Não é à toa que precisamos SONHAR GRANDE 😉

Postagem da Semana

Vídeo da Semana

Desafio do dia

Mais uma Pílula do Super Estagiário 💊 chegando ao fim. 

Obrigado por me acompanhar em mais uma.

Cê é TOP miesmo 🏆

Aquele desafio de leve para saber quem tá comigo, bora ou não bora? 😛

Nosso clássico! De praxe. 

Comenta na minha última postagem do Instagram a palavra "única".

Eu quero é saber quem tá comigo nessa jornada de se tornar um profissional FORA DA CURVA 

E quem não fizer parte não vai entender nada 😎

Só os outliers presentes.

Vamo pra cima 🚀

Não esqueça de clicar no "pings" que é o like daqui pra pulverizar esse conteúdo pra mais gente. 

E claro, você pode compartilhar com quem está precisando 🧠

AH, E QUE A SUA SEMANA SEJA INCRÍVEL!